脑震荡后遗症包含头痛、头晕、失眠、记忆力下降和情绪波动等，其治疗效果因个体差异和症状严重程度而异，部分症状可治好，部分可能难以完全康复。
1、头痛：常表现为头部的闷痛、胀痛或刺痛，可持续存在或间歇性发作。对于轻度的头痛，通过休息、调整生活方式和心理调节，往往能够治好。但如果头痛严重且频繁发作，可能需要较长时间的综合治疗，甚至难以完全治愈，应避免劳累和精神紧张，保持良好的睡眠，可适当进行头部按摩。
2、头晕：可能感到头部昏沉、眩晕，在改变体位或劳累时加重，经过一段时间的休养和康复训练，头晕症状能够治好。但如果存在内耳或颈椎等其他问题，可能会影响头晕的恢复，部分患者难以完全消除症状。患者应缓慢改变体位，避免剧烈运动，进行平衡功能训练。
3、失眠：入睡困难、多梦易醒、睡眠时间短等是常见表现。轻度失眠通过改善睡眠环境、调整作息时间等方法通常能治好。但如果是由于心理因素导致的长期严重失眠，可能需要心理治疗和行为干预，完全治好有一定难度。患者要养成规律的睡眠习惯，避免睡前使用电子设备。
4、记忆力下降：表现为记不住近期发生的事情、遗忘速度加快。对于较轻的记忆力下降，通过记忆训练和改善生活习惯，有治好的可能。但如果脑震荡损伤较严重，可能无法完全恢复正常的记忆力水平。患者可以尝试阅读、背诵等方式进行记忆训练。
5、情绪波动：如焦虑、抑郁、烦躁等情绪不稳定的情况。轻度的情绪波动，在及时的心理疏导和自我调节后能够治好。但如果情绪问题严重，可能需要专业的心理治疗，甚至部分患者难以完全恢复到正常的情绪状态。患者应积极调整心态，参加户外活动，与他人交流。
在脑震荡恢复期间，应尽量避免剧烈运动和可能导致头部再次受伤的活动，严格按照医生的指导使用药物，不可自行增减剂量或更换药物，日常保证充足的休息，适当参与康复训练，避免过度劳累。