一侧耳朵出现咕噜咕噜的响声可能与耳内液体移动或气压变化有关，如果经常听到这种声音或者伴有听力下降、耳痛、头晕等症状建议咨询医生或耳鼻喉科专家。
1、不良习惯：长期佩戴耳塞或耳机，尤其是音量过大时，可能会对耳膜造成损伤引起耳内异响。避免长期佩戴耳塞或耳机，减少噪音刺激保护听力。
2、耵聍栓塞：耳内长时间异物堆积，如耳垢过多且未及时清理，可能会堵塞耳道并引起咕噜响的症状。及时清理耳朵异物，保持耳道通畅。若自己难以清理可寻求医生帮助。
3、外耳道炎：外耳道皮肤受到细菌感染引发炎症，可能导致耳痛、耳响等症状，保持外耳道清洁干燥避免进一步感染。
4、外耳道疖肿：与金黄色葡萄球菌感染相关，可能导致耳痛剧烈、耳内瘙痒和异响等症状，注意避免挤压疖肿部位以免加重感染。
5、咽鼓管异常开放：咽鼓管功能异常导致其在呼吸时异常开放，可能产生咕噜响的声音，可能需要使用鼻喷剂、咽鼓管吹张等方法来改善咽鼓管功能。
6、分泌性中耳炎：鼓室内有积液，积液在移动时可能撞击鼓膜产生咕噜响的声音，在医生指导下进行治疗，可能需要使用抗生素、糖皮质激素等药物或者进行鼓膜穿刺抽液等手术治疗。
建议保持外耳道清洁干燥，避免异物进入并避免噪音减少噪音刺激，避免长时间处于嘈杂环境中。