小儿扁桃体发炎是常见的呼吸道感染性疾病，反复发作不仅会让孩子痛苦，还可能引发多种并发症。了解诱发扁桃体发炎的常见原因，才能针对性做好预防，减少发作次数。
1、病毒感染：这是小儿扁桃体发炎最常见的诱因，占比70%-80%，常见的病毒有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、腺病毒等。病毒可通过呼吸道飞沫传播，孩子接触病毒后，若免疫力下降，就容易引发炎症，表现为低热、咽痛、扁桃体充血等症状。
2、细菌感染：细菌感染也是重要诱因，常见的细菌为A族溶血性链球菌，此外肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等也可能引发感染。细菌感染多为继发性，常发生在病毒感染后，症状相对严重，可能出现高热、咽喉剧痛、扁桃体化脓等情况，需要使用抗生素治疗。
3、免疫力低下：小儿免疫系统尚未发育成熟，免疫力相对较低，尤其是6个月-5岁的孩子，更容易受到病原体侵袭。当孩子过度劳累、睡眠不足、营养不良时，免疫力会进一步下降，此时接触病原体后，就容易诱发扁桃体发炎。
4、环境因素刺激：不良的环境因素会刺激咽喉部黏膜，降低局部抵抗力，诱发炎症。如室内空气干燥、温度过高或过低；接触有害气体、粉尘、烟雾等；季节交替时，气温变化剧烈，孩子未及时增减衣物，受凉后容易引发扁桃体发炎。
5、邻近器官感染蔓延：鼻腔、鼻窦、咽喉等邻近器官的感染如果未及时控制，可能会蔓延至扁桃体，引发发炎。如小儿鼻炎、鼻窦炎时，鼻腔分泌物倒流至咽喉部，刺激扁桃体黏膜；咽喉炎扩散至扁桃体，导致炎症发作。
6、不良生活习惯：不注意口腔卫生，孩子早晚不刷牙、饭后不漱口，口腔内细菌大量滋生，容易侵犯扁桃体，引发炎症；经常吃辛辣、油炸、过甜的食物，会刺激扁桃体黏膜，降低局部抵抗力，增加感染风险；过度用嗓，如长时间哭闹、大声喊叫，也可能损伤扁桃体黏膜，诱发炎症。
7、交叉感染：在人员密集的场所，如幼儿园、学校，病原体传播速度快，孩子容易接触到感染者，通过飞沫、接触等方式被传染，引发扁桃体发炎。尤其是在流感、感冒高发季节，交叉感染的风险更高。
了解小儿扁桃体发炎的诱因，就能针对性做好预防。日常要增强孩子的免疫力，注意口腔卫生，改善环境条件，避免接触感染者，减少诱发因素。如果孩子出现扁桃体发炎症状，需及时就医，明确感染类型，规范治疗，避免延误病情引发并发症。