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宝宝拉肚子能吃草莓吗

李丽嫱儿科主任医师
北京天坛医院三甲全国第26

宝宝拉肚子时,通常不建议吃草莓。如果宝宝拉肚子症状严重或持续不缓解,家长应及时带宝宝到医院儿科就诊。

  • 草莓中富含果胶和膳食纤维,这些成分在正常情况下有助于促进肠胃蠕动,帮助消化和排便。但是在宝宝拉肚子期间,肠道已经处于应激状态,蠕动速度增快。此时摄入草莓可能会进一步刺激肠道,加速粪便的排出,从而加重拉肚子的症状。
  • 草莓属于凉性水果,而宝宝拉肚子往往与腹部受凉有关。在拉肚子期间食用凉性水果,可能会进一步损伤脾胃功能,导致腹泻情况恶化。草莓中含有较高的糖分和果酸,这些成分在宝宝拉肚子期间可能增加肠道负担,不利于肠道的恢复。某些草莓可能含有较多的催熟剂等成分,对宝宝的肠胃系统造成不良影响。
  • 在宝宝拉肚子期间,家长应注意给宝宝提供清淡、易消化的食物,如煮烂的粥、稀饭、面条等。避免生冷、油腻、刺激性食物的摄入。宝宝拉肚子容易导致脱水,因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以适当给宝宝喝一些温开水或口服补液盐溶液。

同时,注意宝宝的腹部保暖,避免受凉。可以使用热水袋或暖宝宝贴在宝宝的腹部(注意温度适中,避免烫伤)。密切观察宝宝的病情变化,如拉肚子的次数、量、颜色以及宝宝的精神状态等。如病情持续加重或出现其他不适症状,应及时寻求医生的帮助。

2024-10-15
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