内痔的防治对维护肛肠健康极为关键，预防上，需注重饮食、排便、运动与肛门卫生；治疗时，初期可保守治疗，应用药物与坐浴，严重者则需依据病情选用适宜手术方式，以达良好疗效。
1、预防措施
- 饮食均衡：多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，每天应保证摄入蔬菜500克左右、水果200-300克，可促进肠道蠕动，防止便秘，减少因排便用力对内痔静脉丛的压力，减少辛辣、油腻食物摄入，避免刺激直肠黏膜。
- 良好排便习惯：养成定时排便的习惯，每天尽量在固定时间如厕，排便时间控制在3-5分钟，避免长时间蹲厕或用力排便，如排便困难，不可过度用力，可使用开塞露等辅助排便。
2、治疗方法
- 保守治疗：对于初期内痔，可遵医嘱采用药物治疗，如涂抹痔疮膏，每天2-3次，可消肿止痛、止血；也可使用栓剂，塞入肛门内，每晚1次，能减轻内痔炎症。
- 手术治疗：当内痔发展到较严重程度，如经常脱出且不能回纳、出血严重导致贫血等，可考虑手术治疗，常见手术方式有吻合器痔上黏膜环切术、内痔结扎术等，可有效切除病变组织，改善内痔症状。
内痔经有效防治后，多数患者预后良好，早期通过保守治疗，症状多可缓解，痔核可能缩小或消失，即便接受手术，若术后护理得当，遵循健康生活方式，复发风险也能降低，可恢复正常生活与工作，仅少数可能出现并发症影响预后效果。
内痔的就医检查
- 检查项目：医生一般先进行肛门视诊，观察肛门外观有无异常、内痔是否脱出等，然后进行直肠指检，初步判断内痔大小、位置、质地等，必要时会采用肛门镜检查，能清晰看到内痔的形态、数目及黏膜情况，有助于准确诊断。
- 选择科室：内痔患者通常应前往肛肠外科就诊，若医院科室设置无肛肠外科，普外科也可对其进行诊治，部分医院设有中医肛肠科，患者也可选择在此科室接受中医特色的检查与诊疗，如中医望闻问切结合肛肠检查手段综合判断病情。