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山药茯苓的功效与作用

王成阳中医科副主任医师
安徽医科大学第一附属医院三甲复旦榜 A+

山药、茯苓常配伍使用,其功效与作用主要包括健脾养胃、生津润肺,还具有利湿消肿、固肾益精,以及安神宁心的效果,可以遵医嘱使用。

1、健脾养胃

山药和茯苓都是性平味甘,入脾、胃经的药食同源类产品,具有健脾养胃、补脾益气的功效。对于脾胃虚弱的人群,具有较好的效果。

2、生津润肺

中医认为五色入五脏,上述药物色白入肺,可以起到滋阴润肺、生津润燥的效果,日常可以适当食用,起到食补的功效。

3、利湿消肿

茯苓干淡利湿,山药健脾,脾主运化。一旦脾失健运则水湿泛滥,通过利湿可以起到健脾的效果,从而达到消肿目的。

4、固肾益精

二者都属于味淡的药物,淡味入气分,具有补气的作用。通过补益肾气起到固肾、固精的效果,有利于改善遗精、早泄、肾虚等病症。

5、安神宁心

茯苓入心、脾经,五行分别对应火和土,可以通过补心达到火生土的目的,心宁则脾健,脾健则心安,相辅相成。

综上所述,如果存在使用药物的需求,建议到中医科就诊,进行辨证论治,配合医生选择合适的药物,起到调理身体的效果。

2023-12-05
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