耳朵软骨凹槽里长脓包可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿并发感染、外耳道湿疹伴感染等原因引起，应根据病因采取清洁消毒、药物治疗、手术治疗等措施。
1、毛囊炎：
- 耳朵软骨凹槽部位的皮肤比较薄，且有较多的皮脂腺和毛囊。如果平时不注意耳部卫生，如不及时清洁耳垢、汗水等，容易导致细菌滋生，引起局部感染，形成脓包。
- 要保持耳部清洁，可以使用碘伏或双氧水轻轻擦拭脓包，及周围皮肤进行消毒，遵医嘱涂抹抗生素药膏进行治疗。
2、皮脂腺囊肿并发感染：
- 皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。
- 当耳部软骨凹槽内的皮脂腺囊肿受到挤压、摩擦或局部感染时，囊肿内的内容物会发生化脓性感染，形成脓包。
- 在感染初期，可以进行抗感染感染治疗方法，待炎症控制后，建议手术切除皮脂腺囊肿，以防止复发。
3、外耳道湿疹伴感染：
- 外耳道湿疹是一种常见的耳部皮肤变态反应性疾病，可由过敏、精神因素、内分泌失调等原因引起。
- 当外耳道湿疹发生在耳朵软骨凹槽部位时，如果搔抓过度，导致皮肤破损，继发细菌感染，就会形成脓包。
- 要避免接触过敏原，使用硼酸溶液湿敷脓包及周围皮肤，起到收敛、抗炎的作用。待渗出减少后，配合医生涂抹糖皮质激素软膏、口服抗组胺药物进行抗过敏治疗。
4、耳廓假性囊肿合并感染：
- 耳廓假性囊肿是指耳廓软骨夹层内的非化脓性浆液性囊肿，如果耳廓假性囊肿破裂，囊液流出刺激局部皮肤，或者继发细菌感染，也会在耳朵软骨凹槽处形成脓包。
- 要控制感染，可以遵医嘱使用抗生素进行治疗，待感染控制后，如果囊肿较大，需要进行手术治疗，如囊肿切除、囊腔搔刮术等。
5、恶性肿瘤：
- 虽然较为罕见，但耳朵软骨凹槽部位的恶性肿瘤，如基底细胞癌、鳞状细胞癌等，在疾病进展过程中，也可能会出现局部化脓、形成脓包的症状。
- 需要及时进行手术切除肿瘤，并根据病情进行放疗、化疗等综合治疗。
建议此类患者尽量避免过于用力掏耳朵，注意耳部清洁、卫生，多休息，有助于身体好转。