鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧偏移，可影响鼻腔的正常功能，其症状因偏曲程度和位置而异，部分患者可能无明显症状，也可能出现鼻塞、鼻出血、头痛、嗅觉减退、睡眠障碍等表现。
1、鼻塞：鼻中隔偏曲导致鼻腔狭窄，空气流通受阻，常表现为单侧或双侧鼻塞。单侧偏曲时，多为同侧鼻塞；双侧偏曲时，可能出现交替性或持续性鼻塞，尤其在夜间或感冒时加重。
2、鼻出血：偏曲部位的黏膜较薄，且血管丰富，容易受到气流冲击或干燥空气刺激，导致黏膜糜烂、出血。患者常在晨起或用力擤鼻后发现鼻腔出血。
3、头痛：偏曲的鼻中隔可能压迫鼻甲或刺激神经末梢，引起反射性头痛。头痛多为单侧，位置常在额部或鼻根部，严重时可伴有头晕。
4、嗅觉减退：鼻中隔偏曲影响空气在鼻腔内的流动，导致嗅觉神经接触气味分子的机会减少，从而出现嗅觉减退或嗅觉异常。
5、睡眠障碍：由于鼻腔通气不畅，患者常需张口呼吸，容易导致睡眠打鼾或睡眠呼吸暂停。长期睡眠质量下降可能引发疲劳、注意力不集中等问题。
鼻中隔偏曲虽然常见，但严重偏曲时会对生活产生较大影响。如果出现上述症状，尤其是影响生活质量时，建议尽早就医，避免延误治疗。轻度偏曲可通过药物缓解症状，但中重度偏曲可能需要手术矫正。
鼻中隔偏曲的日常护理要点
- 避免用手挖鼻或用力擤鼻涕，这些动作可能导致鼻腔黏膜受损，加重症状。同时，远离烟雾、灰尘及刺激性气体，减少对鼻腔黏膜的刺激。饮食上应清淡为主，避免辛辣、油腻食物，减少对鼻腔的间接刺激。
- 保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，增强身体抵抗力，减少感冒等上呼吸道感染的发生。适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，有助于提高身体素质，促进鼻腔功能恢复。遵医嘱使用药物，定期复查，观察鼻腔恢复情况，及时处理可能出现的并发症。