目前并没有一个确切的吸烟量和时间能精准地定义肺变黑的时刻，因为个体差异极大，但长期吸烟会逐渐导致肺部变黑等一系列严重后果。
1、吸烟频率与时长：高频次且长期吸烟是导致肺部变黑的关键因素，如果每天吸烟量大且持续数年，肺部变黑的进程就会加速，每天吸烟20支以上，持续5年，肺部就可能开始出现明显的色素沉积等变化，随着吸烟时间继续延长，肺部的状况会愈发恶劣，各种有害物质不断在肺部累积，使颜色逐渐加深。
2、烟草质量差异：不同品牌和种类的烟草中所含的有害物质成分及含量有所不同，一些劣质烟草可能含有更多的焦油、尼古丁等有害物质，长期吸食这类烟草，肺部受到的损害更为严重，变黑的速度也可能更快，相对质量较好的烟草，虽然危害也存在，但在同等吸烟量和时间下，对肺部的影响可能稍小一些。
3、个体身体状况：个人的身体代谢能力和呼吸系统的自我清洁能力也影响着肺部变黑的进程，通常身体健康、代谢功能良好的人，身体对于吸入的有害物质可能有一定的排解和抵御能力，肺部变黑的速度相对较慢。本身身体较弱，尤其是呼吸系统存在基础疾病或者免疫功能低下的人，肺部更容易受到吸烟的损害，且难以有效清除有害物质，导致肺部更快地变黑。
除了肺部变黑，吸烟还会引发众多其他严重的健康问题，增加患肺癌、心血管疾病等的风险，并且吸烟不仅危害自身健康，还会对周围的人造成二手烟伤害，尽早戒烟是保护肺部和身体健康的关键举措。