高血压不能吃什么食物和水果蔬菜

由于水果、蔬菜属于食物，故临床一般建议高血压的人群尽量少吃或不吃刺激性食物和含钠较多的食物。对于高血压的人群，建议尽量选择富含钾元素的食物进食，如瓜子、青椒等。

1、刺激性食物：如大蒜、红辣椒等蔬菜，或啤酒、白酒等酒精饮料，此类食物刺激性较强，可能会增加机体的消化负担，不利于高血压患者控制病情，而对于水果没有较明确的限制；

2、含钠较多的食物：如榨菜、咸菜等，此类食物所含的钠元素较多，过量摄入钠元素可能会使血压升高，不利于疾病的治疗。