肱骨骨折后能抬手臂的时间不固定，受骨折程度、治疗方式、患者年龄身体状况、康复训练等影响。轻度骨折保守治疗4-6周可尝试，8-12周可能正常抬臂，严重骨折手术治疗6-8周开始训练，3-6个月或更久恢复，因人而异。
- 如果是轻度的肱骨骨折，如稳定性骨折且没有明显移位，经过妥善的保守治疗，如石膏或支具固定，一般在4-6周，骨折处会开始形成骨痂，此时可以在医生的指导下尝试轻微地抬手臂。经过8-12周的恢复，可能能够基本正常地抬手臂。
- 如果是严重的肱骨骨折，如粉碎性骨折、骨折伴有明显移位或者合并神经血管损伤，往往需要进行手术治疗。术后的恢复时间相对较长，通常在6-8周左右开始进行康复训练，逐渐尝试抬手臂，完全恢复正常的抬手臂功能可能需要3-6个月甚至更久。
- 患者的年龄、身体状况、营养状况以及术后的康复训练情况等，都会对恢复时间产生影响。年轻人通常恢复较快，而老年人或身体虚弱的患者恢复时间可能会延长。积极有效的康复训练能够促进骨折愈合和功能恢复，但如果康复训练不恰当或不及时，也可能导致恢复时间延长甚至出现并发症。
患者需要遵循医生的治疗方案，保持固定部位的清洁干燥，防止感染。患者可以在医生指导下进行康复训练，动作规范避免过度，注意观察手臂的感觉和运动，如有异常及时就医。