小孩一睡觉就咳嗽厉害，可尝试调整睡眠姿势、改善卧室环境、补充水分等“小妙招”辅助缓解。若咳嗽持续不愈，或伴有发热、呼吸困难、喘息等症状，应及时前往儿科或呼吸科就诊，明确病因并接受专业治疗。
1、调整睡眠姿势：睡眠姿势不当可能导致呼吸道不畅或分泌物倒流，加重咳嗽。可将小孩的头部和肩部适当垫高15-30度，或采取侧卧位，避免平躺时咽喉部积聚的分泌物刺激气管。侧卧位时可定时帮孩子更换左右方向，防止长时间压迫同一侧身体，减少咳嗽发作频率。
2、改善卧室环境：干燥、污浊的空气会刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽。保持室内空气流通，每天定时开窗通风；使用加湿器将室内湿度维持在40%-60%，湿润呼吸道，减少刺激。同时，避免在卧室内吸烟，移除毛绒玩具、香薰等可能引发过敏的物品，降低过敏原对呼吸道的刺激。
3、补充充足水分：多喝水能稀释呼吸道分泌物，缓解咳嗽症状。在孩子睡前1-2小时，可让其少量多次饮用温开水，也可适当喝一些温的梨汤、稀释后的鲜榨果汁。水分能保持呼吸道黏膜湿润，减轻因干燥引起的咳嗽，同时促进新陈代谢，帮助身体恢复。
4、饮食调理辅助：饮食不当可能加重夜间咳嗽。避免孩子在睡前食用辛辣、油腻、甜腻的食物，如辣条、油炸食品、糖果等，这些食物易生痰或刺激咽喉。可在晚餐时选择清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋羹，搭配润肺止咳的食材，如雪梨、百合，从饮食上辅助缓解咳嗽。
多数情况下，通过上述方法，小孩夜间咳嗽症状可得到有效缓解。若因环境因素或轻微呼吸道不适引起，调整后恢复较快；若存在呼吸道感染、过敏等疾病，这些方法可作为辅助手段，配合专业治疗，多数患儿能改善睡眠时的咳嗽问题。
小孩一睡觉就咳嗽厉害需要进行哪些检查
- 血常规检查：检测血液中白细胞、红细胞、血小板及各类血细胞比例，判断是否存在感染。白细胞总数及中性粒细胞升高可能提示细菌感染，淋巴细胞比例升高可能与病毒感染有关。
- C反应蛋白检测：检测血液中C反应蛋白含量，评估体内炎症反应程度。C反应蛋白升高常提示存在急性炎症。
- 胸部X光检查：借助X光成像，观察肺部纹理是否增粗、有无炎症阴影、肺不张等情况，辅助判断肺部病变。
- 过敏原检测：对于怀疑过敏性咳嗽的孩子，进行皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测，明确过敏原种类，为后续治疗和预防提供依据。