小便有时疼痛，常提示泌尿系统存在异常状况，可能是尿道受外部物质刺激，也可能源于尿道、膀胱等部位的炎症，甚至是更为严重疾病的表现。多种因素交织，引发这一不适症状。
1、尿道局部刺激：使用了刺激性强的卫生用品，如不合适的卫生纸、清洁液等，直接接触尿道黏膜，造成局部刺激，引发疼痛。通常在停止使用相关物品后，症状会有所缓解。
2、缺水致尿液浓缩：长时间饮水过少，尿液中废物和有害物质浓度升高，排尿时会对尿道产生较强刺激，引起疼痛感。补充足够水分后，尿液稀释，疼痛往往能减轻。
3、膀胱炎：细菌感染膀胱，引发炎症，膀胱黏膜在炎症刺激下充血、敏感，排尿时膀胱收缩，刺激病损部位，导致疼痛，多伴有尿频、尿急症状。
4、前列腺炎：男性前列腺发炎，炎症波及尿道，排尿时会有疼痛感。尤其是在排尿终末时，疼痛较为明显，还可能伴有尿不尽、会阴部坠胀等不适。
5、泌尿系统结石：结石在肾脏、输尿管、膀胱或尿道内移动，划破尿路黏膜，产生疼痛。这种疼痛通常较为剧烈，呈绞痛，有时会向会阴部、大腿内侧放射。
若出现小便疼痛，需密切留意疼痛发作频率、程度及是否伴有其他症状，如血尿、发热等。保持私处清洁，避免使用刺激性物品。日常增加水分摄入，促进排尿。但如果疼痛持续、加重或反复出现，应及时前往医院，接受专业检查以明确病因。
小便有时候疼如何缓解
- 增加水分摄入：增加水分摄入可促进尿液生成，通过频繁排尿，能有效冲洗尿道，减少细菌等病原体在尿道的附着与滋生，从而缓解因感染等因素引发的小便疼痛。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升，以白开水为宜。
- 注意个人卫生：女性在排尿后应从前向后擦拭，防止肛门细菌污染尿道。日常要勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，为尿道创造清洁、干爽的环境，降低感染风险，减轻小便疼痛症状。