颈椎突出是一种颈椎疾病，通常会引发颈部疼痛、上肢放射性疼痛与麻木、头晕与眩晕、肢体无力等症状。一旦出现上述症状，应及时就医进行详细检查，如颈椎X光、CT或磁共振成像等，以便早期诊断和采取有效的治疗措施。
1、颈部疼痛：这是颈椎突出最为常见的初始症状，患者常感到颈部后方或两侧出现持续性的酸痛、胀痛或刺痛，疼痛可在颈部活动时加剧，如长时间低头、转头或仰头后，疼痛可能会明显加重。
2、上肢放射性疼痛与麻木：随着病情发展，突出的颈椎间盘可能会压迫到神经根，导致上肢出现放射性疼痛，疼痛可从颈部沿肩部、手臂一直放射到手指，常伴有麻木感，犹如触电一般。
3、头晕与眩晕：颈椎突出还可能影响椎动脉的供血，导致脑部供血不足，从而引发头晕症状。患者会感觉头部昏沉、眩晕，严重时甚至会出现站立不稳、恶心呕吐等症状，尤其在颈部突然转动或变换姿势时更容易发作。
4、肢体无力：若颈椎突出长期压迫脊髓或神经根，会导致上肢或下肢肌肉力量减弱。患者可能会发现手部握力下降，难以完成精细动作，如系扣子、使用筷子等；下肢则表现为行走无力，步伐不稳，上下楼梯困难等，严重时可导致肢体瘫痪，对患者的行动能力造成极大限制。
当颈椎突出严重压迫脊髓时，会影响到脊髓对下肢运动的控制和调节功能，患者会出现行走时感觉脚底像踩棉花一样，深一脚浅一脚，无法正常行走直线，步态蹒跚，容易摔倒，这不仅增加了患者受伤的风险，也严重影响了其生活质量和自理能力。
颈椎突出患者的日常护理
- 日常生活中要时刻留意颈部姿势，避免长时间低头，如长时间看手机、伏案工作等，应定时起身活动颈部，放松肌肉。睡眠时选择合适高度与形状的枕头，保持颈椎生理曲度，一般枕头高度以自己一拳头为宜，维持颈椎自然的前凸状态，减轻颈椎压力。也需要在医生指导下进行颈部肌肉锻炼，如米字操，通过头部按“米”字笔画运动，可增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性。
- 外出或处于寒冷环境时注意颈部保暖，可佩戴围巾，防止颈部肌肉因寒冷刺激而痉挛。在工作中可适当调整电脑屏幕高度与角度，使其处于合适视线范围内，减少颈部不良姿势的持续时间，促进颈椎健康。