被蚂蚁咬了后应立即清洁伤口、冷敷、外用药物、口服药物应对严重症状，并密切观察症状变化，被蚂蚁咬后应密切观察叮咬部位的症状变化，如红肿、疼痛、瘙痒等症状是否加重或出现新的症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
1、立即清洁伤口：使用温水和温和的肥皂轻轻清洁被咬的区域以去除蚂蚁残留的毒液和污垢，注意避免使用过于刺激的清洁剂以免加重皮肤损伤。轻轻挤压叮咬口，以排出可能残留的毒液，但切勿过度挤压，以免造成皮肤破损。
2、冷敷：将冰块或冷水敷在被咬的区域，用柔软的布料包裹冰块，避免直接接触皮肤以免造成冻伤。冷敷有助于减轻肿胀、疼痛和瘙痒感。每次冷敷可持续10-15分钟，间隔一段时间后可重复进行，直至症状缓解。
3、外用药物：可以外用抗过敏药物，这些药物能够缓解局部瘙痒、红肿和疼痛等症状。按照药物说明书上的指导正确使用，通常需要将适量药膏涂抹在叮咬部位，并轻轻按摩片刻以促进吸收。
4、口服药物：如果局部症状较重或者出现全身过敏反应，可以口服抗过敏药物。在服用口服药物前，需要咨询医生或药师的建议，以确保用药安全和有效。
在户外活动时尽量穿着长袖长裤和袜子，以减少皮肤暴露面积，避免在草丛、树林等蚂蚁可能出没的地方长时间停留，可以使用含有驱蚊胺等成分的驱虫剂以驱赶蚂蚁和其他昆虫。