眼睛里呈现黄色是一种较为复杂的现象，可能是多种因素共同作用的结果，比如饮食因素、疲劳与充血等，需要积极进行治疗。
1、饮食因素：
- 例如大量食用富含胡萝卜素的食物，像胡萝卜、南瓜、橙子等。胡萝卜素在体内代谢过程中，如果摄入过多，不能及时转化，就可能沉积在眼部组织，使眼睛看起来发黄。
2、疲劳与充血：
- 长时间用眼、过度疲劳或者睡眠不足时，眼睛容易充血。眼部的小血管扩张，血液中的一些成分可能会使眼睛看起来有发黄的感觉。
3、眼部炎症：
- 例如结膜炎、睑缘炎等，炎症状态下，眼部组织会发生充血、水肿，可能伴有分泌物增多，这些炎症产物和分泌物的混合可能使眼睛呈现黄色。
4、肝功能异常：
- 肝脏疾病与眼睛发黄密切相关，当肝脏功能受损时，例如肝炎、肝硬化等，肝脏对胆红素的代谢出现问题。胆红素是一种橙黄色的物质，正常情况下在肝脏中进行代谢转化后排出体外。
- 肝功能异常时，胆红素在体内蓄积，可通过血液循环到达眼部，导致眼睛发黄，这种情况往往还伴有皮肤发黄等其他症状，需要及时就医进行全面的肝脏检查。
5、胆囊疾病：
- 比如胆囊炎、胆结石等，这些疾病会影响胆汁的正常排泄。胆汁中的胆红素无法正常排出，就会反流进入血液，随着血液循环到达眼部，从而使眼睛发黄。
若发现眼睛发黄，不要自行判断病因，应及时就医进行详细检查。如果是饮食因素导致的，调整饮食结构后仍未改善，也需要就医排查其他原因。对于眼部炎症，不要自行用药，避免使用不正规的眼药水，以免加重病情。