对于新生儿而言，趴着睡的时间需要严格控制，因为新生儿的身体非常娇嫩，各器官系统发育不完善，趴睡存在一定风险。一般情况下，新生儿趴着睡的时间不宜超过半小时。
- 新生儿在清醒且有大人密切监护的状态下，可以短时间尝试趴着睡，比如每次10-15分钟。这个时候，趴着睡可以帮助新生儿锻炼颈部、背部和四肢的肌肉力量，有利于其运动发育。趴着睡可能会让一些新生儿感觉更有安全感，有助于安抚情绪。
- 长时间趴着睡对新生儿有诸多潜在危险，新生儿的头部相对较大较重，颈部肌肉力量较弱，在趴睡时如果不能很好地控制头部，可能会导致口鼻被捂住，引起窒息的风险。新生儿的呼吸系统尚未发育成熟，趴睡可能会影响呼吸的顺畅，增加呼吸困难的几率。新生儿的体温调节能力差，长时间趴睡可能会使身体局部过热，不利于身体健康。
- 所以，家长在考虑让新生儿趴着睡时一定要谨慎。在新生儿趴睡期间，家长要时刻保持警惕，密切观察新生儿的状态，确保其呼吸通畅，避免发生意外。同时不要让新生儿在吃完奶后立即趴着睡，以免引起吐奶甚至呛奶。
随着新生儿的成长，身体各项机能逐渐发育完善，可以根据实际情况适当调整趴睡的时间和方式，但始终要把安全放在首位。一旦发现异常，应及时在医生的指导下进行治疗。
新生儿趴着睡的注意事项
1、清醒状态：新生儿趴着睡最好在其清醒且有大人密切监护的时候进行。当新生儿处于睡眠状态时，应尽量避免让其趴着睡，以免发生意外而不能及时被发现。
2、平坦稳固的床面：选择平坦、稳固且硬度适中的床面，避免使用过于柔软的床垫、沙发或其他可能导致宝宝陷入其中的物品。这样可以防止宝宝的口鼻被捂住，减少窒息的风险。
3、舒适程度：注意观察宝宝在趴着睡时的舒适程度，如果宝宝表现出不安、哭闹或挣扎的情况，可能是不舒服或有其他问题，应及时调整宝宝的姿势或停止趴睡。