妊娠高血压，即妊娠期高血压疾病，是一种严重的妊娠并发症，发病原因较多，通常涉及母体、胎盘、胎儿等多种因素。
1、子宫张力过高：当子宫张力过高时，容易引发妊娠期高血压疾病，可能与胎儿发育过快、羊水过多、多胎妊娠等因素有关，导致宫腔内压力升高，胎盘血供减少，造成血管内血氧供应不足引发血管痉挛，导致血压升高。
2、遗传因素：血压高有较强的遗传相关性，如果家族中有高血压病史，尤其是孕妇的母亲有妊娠期高血压疾病史，那么孕妇患妊娠高血压的风险会增加，可能与遗传基因对血压调节的影响有关。
3、营养因素：营养不良或营养过剩都可能导致妊娠高血压，营养不良可能导致孕妇体内缺乏必要的维生素和矿物质，如维生素C和钙，增加妊娠高血压的发病风险。而营养过剩，尤其是摄入过多油腻、口味重的食物，则可能导致血液粘稠度升高，引起血压升高。
4、精神因素：孕妇在怀孕期间可能会面临各种压力，导致精神紧张或焦虑。长期的精神紧张可能导致中枢神经系统功能紊乱，从而引发妊娠期高血压疾病。孕妇应保持良好的心态，避免情绪波动过大。
5、慢性疾病病史：有慢性高血压、肾炎、糖尿病等病史的孕妇容易并发妊娠期高血压疾病，可能影响到孕妇的血压和代谢，增加妊娠高血压的发病风险。
妊娠高血压的发病原因是多方面，孕妇应定期进行产检，及时发现并处理相关风险因素，降低妊娠高血压的发病风险。
妊娠高血压孕妇应该怎么办
- 保持健康饮食：遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物摄入，避免油腻、辛辣、刺激性食物，保持饮食均衡，控制盐的食用量。
- 适度运动：选择散步、孕妇瑜伽等较为舒缓的运动方式，每周进行3-5次，每次30分钟左右，运动时注意安全，避免剧烈运动。
- 规律作息：保持足够的睡眠，晚上至少睡8小时，中午最好休息片刻。注意劳逸结合，避免过度劳累及精神创伤，保持心情舒畅。
- 合理用药：在医生指导下选择对胎儿影响较小的药物，切勿自行购买或更换药物，孕期不宜随意停药，以免引发血压波动。
- 定期监测血压：建议每周至少监测一次，如有异常，及时就诊。定期进行产检，动态测量血压并确定基础血压。