焦虑神经症通常指神经性焦虑症，神经性焦虑症的症状包括过度焦虑情绪、运动性不安、睡眠障碍、注意力不集中等。
1、过度焦虑情绪：这是神经性焦虑症的核心症状，患者常常毫无缘由地感到极度紧张、不安、恐惧。这种焦虑情绪并非针对特定事件，而是一种弥漫性、持续性的状态。例如患者可能整日忧心忡忡，担心一些并不存在或发生概率极低的事情，如家人遭遇意外、自己失业等，且难以自我控制情绪。
2、运动性不安：患者在行为上常表现出坐立不安、来回踱步、搓手顿足等，患者难以安静地坐着或躺着，身体仿佛有使不完的劲儿，总是处于一种紧张的运动状态。比如在等待某个结果时，患者会不停地抖动双腿、转动手指，无法保持平静。
3、睡眠障碍：睡眠问题也是神经性焦虑症常见症状之一，患者入睡困难，躺在床上辗转反侧，大脑持续处于兴奋和担忧的状态，难以放松下来进入睡眠。即使入睡后，也容易惊醒，睡眠质量差。多梦，早上醒来后仍感觉疲惫不堪，严重影响日常生活和工作状态。
4、注意力不集中：由于过度焦虑，患者的注意力难以集中。无论是在工作、学习还是日常生活中，都难以专注于手头的事情，容易被外界的微小刺激所吸引，思维也变得混乱。无法像正常人一样进行有条理的思考和决策，从而影响工作效率和学习成绩。
患者情绪容易激动，对一些小事反应过度，容易发脾气、烦躁不安。家人、朋友或同事的一句话、一个行为，都可能引发患者的强烈情绪反应，导致人际关系紧张。
焦虑神经症的注意事项
- 当发现自己或身边的人出现上述多种症状，且持续时间较长，严重影响生活质量时，应及时意识到可能患有神经性焦虑症，尽快前往精神科或心理科就医。早期诊断和干预能够有效控制病情发展，提高治疗效果。
- 在就医过程中，患者要积极配合医生进行全面的身体检查和精神状态评估。如实告知医生自己的症状表现、出现时间、严重程度以及生活中的压力事件等，以便医生准确判断病情，制定合适的治疗方案。例如详细描述焦虑情绪发作的频率和持续时间，有助于医生判断病情的严重程度。