要分辨肝掌红和普通红，可以从出现部位、颜色特征、伴随症状、持续时间等几个方面入手。
1、出现部位：肝掌红主要出现在手掌的大小鱼际处，有时也会累及手指掌面，呈现出片状充血或红色斑点、斑块。而普通红可能出现在手掌的任何部位，不一定局限于大小鱼际，比如可能因为局部摩擦、受压等出现在手指、掌心等位置。
2、颜色特征：肝掌的颜色通常是呈现出一种鲜红色，且颜色相对比较均匀，界限较为清晰。当按压时，局部会变成苍白色，松开按压后又迅速恢复为鲜红色。普通红的颜色可能多种多样，比如因运动后血液循环加快导致的手掌发红，颜色可能是淡红或粉红，且颜色的均匀度和界限可能不那么明显，按压后的褪色和恢复情况也没有肝掌那么典型。
3、伴随症状：肝掌往往是肝脏疾病的一种表现，患者可能同时伴有其他肝脏疾病的症状，如乏力、食欲减退、黄疸、右上腹不适等。而普通红一般不伴有肝脏相关的症状，可能只是单纯因为外界因素引起的局部皮肤发红，不伴随身体其他异常。
4、持续时间：肝掌一般是持续存在的，只要导致肝掌的肝脏疾病没有得到有效控制，肝掌就不会轻易消退。普通红的持续时间则因情况而异，比如因外界温度变化引起的手掌发红，当温度恢复正常后，红色可能很快消退。因摩擦引起的发红，在消除摩擦因素后也会逐渐恢复正常。
如果发现手掌发红且怀疑是肝掌，或者伴有其他身体不适症状，建议及时前往正规医院就诊，进行肝功能、肝脏超声等相关检查。
肝掌红和普通红的护理
- 肝掌红要积极治疗原发肝脏疾病，严格遵循医嘱服药，定期复查肝功能、肝脏超声等项目，监测病情变化。日常生活中，保证充足的休息，避免过度劳累，因为劳累会加重肝脏负担。饮食上，均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及霉变食物，戒烟戒酒。
- 普通红若因摩擦导致，应避免继续刺激，可适当冷敷缓解不适，若皮肤有破损，需做好清洁消毒，预防感染。因温度变化引起的发红，可根据情况调节环境温度。若因过敏等原因导致，需远离过敏原，可在医生指导下使用抗过敏药物。