老人鼻子不通气可以通过热敷法、蒸汽吸入法等多种方法来缓解如果鼻塞症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如头痛、鼻出血等，应及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。
1、热敷法：
- 用热毛巾敷在鼻子上是一种简单有效的方法。热度可以促进鼻腔内的血液循环，减轻鼻腔黏膜的肿胀，从而缓解鼻塞。可以准备一条干净的毛巾，用热水浸湿后拧干，温度以不烫手为宜。然后敷在鼻子上，每次敷10-15分钟，每天可重复多次。
2、蒸汽吸入法：
- 烧一壶热水，倒入盆中，让老人将脸靠近盆口，用毛巾围住头部，闭上眼睛，缓缓吸入蒸汽。蒸汽可以湿润鼻腔，软化鼻腔内的分泌物，同时也能促进血液循环，减轻鼻塞。注意蒸汽的温度不要过高，以免烫伤。
3、生理盐水冲洗鼻腔：
- 使用生理盐水冲洗鼻腔可以清除鼻腔内的污垢、过敏原和分泌物，减轻鼻腔黏膜的炎症，缓解鼻塞。可以购买专门的鼻腔冲洗器和生理盐水，按照说明书进行操作。将生理盐水注入一侧鼻腔，让其从另一侧鼻腔流出。
4、穴位按摩：
- 迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。用食指指腹轻轻按压迎香穴，每次按摩1-2分钟，每天可多次进行。
- 印堂穴：位于两眉头连线的中点，用拇指指腹轻轻按压印堂穴，也能起到缓解鼻塞的作用，可以在看电视或休息的时候进行穴位按摩。
出上述方法外，日常应保持室内空气流通，避免空气过于干燥或污浊，可以使用加湿器增加室内湿度。注意保暖，避免着凉感冒加重鼻塞，饮食上要多吃富含维生素C的水果和蔬菜，增强抵抗力。