低血压后果与危害有头晕与眩晕、视力模糊、疲劳与虚弱、心悸与胸闷、注意力不集中与记忆力下降等,需要注意缓慢改变体位,有助于患者更好地应对低血压状况。
1、头晕与眩晕:
- 血压过低时大脑供血不足,这是最常见的后果,患者会经常感到头晕,仿佛周围物体在旋转或者自身在晃动。
- 这种头晕感在突然站立、长时间蹲着后突然站起时会更加明显,严重影响日常生活,甚至可能导致摔倒、受伤等意外情况发生。
2、视力模糊:
- 眼部的供血也会因低血压而受到影响,视网膜的血液灌注不足,导致视力出现模糊、看不清东西的情况。
- 可能是短暂性的视力下降,比如在低血压发作期间视力明显变差,但也可能会对视力造成长期的、慢性的损害,尤其是长期低血压未得到有效纠正的情况下。
3、疲劳与虚弱:
- 身体的各个器官和组织得不到充足的血液供应,能量代谢就会受到影响。患者会感到全身无力、容易疲劳,做一些简单的日常活动,如散步、爬楼梯等,都会觉得非常吃力。
4、心悸与胸闷:
- 心脏为了维持正常的血液循环,会努力地增加跳动的频率和强度,这就容易导致心悸的出现,患者会感觉到心脏跳动得非常快、非常有力,甚至能感觉到心脏在胸腔内的跳动。
- 同时还可能伴有胸闷的感觉,仿佛有重物压在胸口,呼吸也会变得有些困难。
5、注意力不集中与记忆力下降:
- 大脑的正常功能需要稳定的血液供应来维持。低血压会使大脑处于缺血、缺氧的状态,从而影响大脑细胞的正常代谢和功能。患者会出现注意力难以集中的情况,在学习、工作中容易分心,效率低下。
6、晕厥与跌倒:
- 当血压突然大幅降低时,大脑的血液供应会急剧减少,导致患者突然失去意识发生晕厥。晕厥时患者会毫无征兆地倒下,如果周围环境不安全,比如在高处或者靠近尖锐物体,就会有很大的受伤风险,如头部外伤、骨折等。
低血压患者日常需保证充足的水分摄入,避免脱水。饮食上可适当增加盐分的摄入,加强体育锻炼但要避免过度劳累和剧烈运动,定期测量血压,关注血压变化情况。