在大多数情况下，鼻窦炎不建议食用冰淇淋，可能会刺激鼻窦黏膜，加重炎症反应，导致鼻塞、流涕、头痛等症状加重，但如果是症状轻微，偶尔食用也是可以的。
- 如果是在炎热的夏天，鼻窦炎患者的症状比较轻微，身体没有明显的虚寒表现，偶尔吃一小口冰淇淋可能影响不大。但需注意不能过量食用，并且在食用后要密切观察身体的反应。如果出现不适症状，应立即停止食用。
- 如果鼻窦炎患者正处于急性发作期，有严重的鼻塞、流涕、头痛甚至发热等症状，不建议吃吃冰淇淋。鼻窦黏膜处于高度敏感状态，任何寒冷刺激都可能使病情急剧恶化。对于本身就脾胃虚寒的鼻窦炎患者，也应严格避免食用冰淇淋，以免损伤脾胃阳气，进一步降低身体的免疫力。
- 如果鼻窦炎患者刚刚接受了药物治疗或手术治疗，在恢复期间也不能吃冰淇淋。此时身体需要温暖的环境来促进伤口愈合和药物发挥作用，吃冰淇淋会使身体局部血管收缩，影响血液循环，不利于康复。术后患者的身体较为虚弱，对寒冷刺激的抵抗力更差，食用冰淇淋可能引发其他并发症。
鼻窦炎患者在日常饮食中应尽量选择温热、清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、寒冷等刺激性食物。患者需注意保暖，避免受寒。加强体育锻炼，增强体质，提高身体的免疫力。如果对某种食物是否能吃存在疑问，应咨询医生的意见，根据自身的病情和身体状况来合理调整饮食。