肚子左边一阵一阵绞痛，多由该区域脏器病变或功能紊乱引发，可能涉及消化系统、泌尿系统等多种器官。疼痛程度与发作频率因病因不同而异，需要及时采取止痛措施，并去除诱发因素。
1、饮食不当刺激：食用过多生冷、辛辣、油腻食物或暴饮暴食，可刺激胃肠道，引发痉挛性疼痛。疼痛常突发，程度较轻，局限于左腹部，可伴有恶心、呕吐或腹泻。处理措施为暂时禁食数小时，之后进食清淡易消化食物，如米粥、面条等，适量饮用温水，注意腹部保暖，可热敷缓解疼痛。
2、胃肠功能紊乱：压力、焦虑、睡眠不足等因素可致胃肠功能失调，肠道蠕动不规律，产生阵发性绞痛，位置在肚子左边。疼痛多在情绪波动或进食后加重，可伴有腹胀、排气增多。应调整生活方式，保证充足睡眠，减轻压力。可服用胃肠动力调节剂来减轻不适，需按医嘱用药。
3、结肠炎：细菌、病毒感染肠道引发炎症，如结肠炎，左腹疼痛呈绞痛样，有里急后重感，腹泻次数增多，粪便可能带血或黏液。需就医进行粪便常规检查，确诊后遵医嘱针对病原体治疗。细菌感染用抗生素，病毒感染则对症治疗，并补充水分与电解质，防止脱水。
4、泌尿系统结石：左侧输尿管结石可致强烈绞痛，疼痛从腰部向左腹部放射，常伴有血尿、尿频、尿急等症状。需立即就医，进行泌尿系统超声检查确定结石位置与大小。较小结石可通过大量饮水、适度运动促进排出，较大结石可能需体外冲击波碎石或手术取石治疗。
5、左侧卵巢囊肿蒂扭转：女性左侧卵巢囊肿蒂扭转属于妇科急症，可引起肚子左边剧痛。疼痛多突然发生，难以忍受，可伴有阴道出血、头晕、乏力等症状。应立即前往医院妇科就诊，进行妇科超声、血hCG等检查，确诊后根据病情采取手术或其他紧急治疗措施。
日常护理应保持规律饮食，避免刺激性食物，并注意个人卫生，女性定期进行妇科检查。若出现腹部绞痛，密切观察症状变化，如疼痛持续不缓解或加重，及时就医诊断治疗。
肚子左边疼一阵一阵的绞痛的预后
- 肚子左边一阵一阵绞痛，若由饮食不当引发，如进食过多生冷、辛辣食物导致胃肠道痉挛，在调整饮食，食用温热、易消化食物并适当休息后，痉挛缓解，疼痛会逐渐消失，胃肠道功能可恢复正常，预后良好。
- 若是因泌尿系统结石，如左侧输尿管结石所致，经及时诊断并采取相应治疗，如药物排石、体外冲击波碎石或手术取石等，结石排出后梗阻解除，绞痛症状会消除，肾功能一般也能恢复，不过若结石复发或处理不及时引起肾脏积水等并发症，则预后受影响。
- 对于女性患者，左侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等妇科疾病也可引起此类疼痛。若为附件炎，经规范抗感染治疗可痊愈。而卵巢囊肿蒂扭转若能及时手术复位或切除囊肿，多数患者可恢复健康，但延误治疗可能导致卵巢缺血坏死，影响生育功能，预后变差。