痛风是一种因体内血尿酸水平异常升高，尿酸盐结晶在关节及周围组织沉积，引发以关节疼痛、红肿等为主要表现的代谢性疾病。当痛风发作时，可通过药物治疗、物理缓解、调整生活方式等方法来快速缓解。
1、药物治疗：
- 抗炎止痛药物是快速缓解痛风疼痛和炎症的关键药物大类，非甾体抗炎药能够抑制体内炎症介质的合成，减轻关节的炎症反应，从而缓解疼痛和肿胀。另一种常见的选择是秋水仙碱，可以通过抑制白细胞的趋化和吞噬作用，减轻尿酸盐结晶引起的炎症，达到快速止痛的效果。糖皮质激素在痛风急性发作且其他药物治疗效果不佳时也可使用，其强大的抗炎作用能迅速缓解症状。但这些药物都有一定的副作用，使用时必须严格遵循医嘱。
2、物理缓解：
- 在痛风发作的关节部位进行冷敷是一种简单有效的缓解方式，冷敷可以使局部血管收缩，减少血液循环，从而降低炎症部位的温度，减轻组织肿胀和疼痛。使用冰袋或冷毛巾，每次冷敷时间不宜过长，注意避免冻伤皮肤。
3、调整生活方式：
- 大量饮水：增加水分摄入有助于促进尿液生成，使尿酸能够更多地通过尿液排出体外。这可以在一定程度上降低血尿酸水平，减轻尿酸盐结晶对关节的刺激，缓解痛风症状。饮用白开水是最佳选择，也可适量饮用一些弱碱性水，帮助调节体内酸碱平衡。
- 休息与关节制动：痛风发作时，受累关节应尽量休息，避免过度活动。过度活动会加重关节的负担，使疼痛加剧。对疼痛关节进行适当的制动，如使用夹板或支具固定，有助于减轻疼痛，促进炎症的消退。
在快速缓解痛风症状的同时，还需关注后续的病情管理。在症状缓解后，患者应持续遵循低嘌呤饮食原则，避免食用高嘌呤食物，控制体重，适度运动，以维持血尿酸水平的稳定，减少痛风复发的风险。定期复查血尿酸等指标，根据病情调整治疗方案，确保痛风得到长期有效的控制。
痛风发作的症状
- 关节疼痛是痛风发作最典型的症状，疼痛通常较为剧烈，呈刀割样、针刺样或撕裂样，常常在夜间突然发作，使患者从睡眠中惊醒。疼痛多首发于第一跖趾关节，也可累及足背、足跟、踝关节、膝关节等下肢关节，随着病情进展，上肢关节也可能受累。
- 痛风发作的关节部位会出现明显的红肿现象，这是由于尿酸盐结晶沉积在关节周围，引发炎症反应，导致局部血管扩张，血液渗出，组织液积聚，从而使关节外观呈现红肿状态。红肿范围一般与炎症累及的范围相关，炎症越严重，红肿范围可能越大。
- 炎症反应会使痛风发作关节的局部温度升高，患者会感觉到关节发热。由于关节疼痛、红肿和发热，患者受累关节的活动会受到明显限制，出现功能障碍。