风咳是中医对因外感风邪引起的咳嗽的称谓，其主要病机为风邪侵袭肺卫，导致肺气失宣，气机不畅，主要症状和特点可以从多个方面进行阐述，包括咳嗽特点、起病情况、伴随症状、舌脉表现、对刺激的反应等。
1、咳嗽特点：风咳以干咳为主，咳声清脆，无痰或少痰。患者常因咽部发痒引发咳嗽，尤其在夜间或清晨加重。这是因为风邪刺激咽喉，导致肺气上逆。咳嗽多呈阵发性，发作时患者自觉气急，但咳后可缓解。
2、起病情况：风咳起病较急，多在受风后短时间内出现。患者可能因外出感受风寒或风热，突然出现咳嗽。其病程相对较短，若及时祛风解表，病情可较快缓解。但如果反复感受风邪，可能导致病情迁延。
3、伴随症状：风咳常伴有鼻部症状，如鼻塞、流涕。风寒型风咳多见清稀白涕，风热型风咳则多见黄稠涕。此外，患者还可能有头痛、微恶风寒等表现，这是风邪上扰清窍、卫表不和所致。
4、舌脉表现：舌象方面，风寒型风咳多见舌苔薄白，风热型风咳多见舌苔薄黄。脉象上，风寒型多见浮紧脉，风热型多见浮数脉，反映了风邪侵袭肺卫的病理状态。
5、对刺激的反应：风咳患者对环境刺激较为敏感。遇到冷空气、油烟或灰尘时，咳嗽症状会加重。这是因为风邪引动肺中伏邪，导致肺气上逆。这种敏感性是风咳的一个重要特点，也是中医辨证论治时需要考虑的因素。
风咳虽为常见病证，但若不重视，可能影响患者的生活质量。在治疗上，中医多采用祛风解表、宣肺止咳等方法，根据风寒、风热的不同类型，选用相应的方药进行治疗，以恢复肺气的正常宣发肃降功能，缓解患者的咳嗽症状。
风咳的日常调理措施
- 注意根据天气变化及时增减衣物，尤其要保护好颈部和胸部，避免受凉。外出时可佩戴围巾或口罩，防止冷风直接刺激呼吸道。在室内也要注意保持适宜的温度，避免门窗长时间大开，导致冷风直吹。此外，睡前可用热水泡脚，促进血液循环，增强身体的抗寒能力，减少风邪入侵的机会。
- 中医认为，情志变化与肺功能密切相关。过度的焦虑、紧张或悲伤等情绪，会影响肺气的宣发和肃降，加重咳嗽症状。因此，保持心情舒畅，避免情绪波动过大，对缓解风咳有重要意义。可以通过听音乐、阅读、散步等方式来放松心情，缓解压力。同时，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠，有助于增强身体的正气。