得了带状疱疹后，患者需要注意避免传染、保持局部卫生、注意休息与饮食、疼痛管理等方面的问题。面对带状疱疹，细致护理与积极治疗并重，才能加速康复。
1、避免传染：带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的传染性疾病，患者应避免与他人密切接触，特别是与未患病的儿童、孕妇、老人等易感人群。在疱疹未结痂脱落前，避免与他人共享个人物品，如毛巾、餐具等，并避免使用公共泳池、浴缸等场所，以减少病毒传播的风险。
2、保持局部卫生：带状疱疹的疱疹部分会分泌液体，患者应保持疱疹部位的清洁与干燥。可以使用温水和无香料的肥皂轻轻清洁患处，避免用力搓擦，以免疱疹破溃引发感染。同时保持衣物的宽松和透气性，减少患处摩擦和压迫。
3、注意休息与饮食：患者应保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，以增强身体免疫力。在饮食方面，应多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等。同时，避免进食辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重病情。
4、疼痛管理：带状疱疹常伴有剧烈的疼痛，影响患者的生活质量。患者可以在医生的指导下使用止痛药物来缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时也可以采用物理疗法如冷敷、热敷等来缓解局部疼痛。
带状疱疹的治疗需要医生的指导，患者应及时就医并遵循医生的治疗方案，治疗方法包括一般治疗、药物治疗和物理治疗等。在治疗期间，患者应保持积极乐观的心态，配合医生的治疗，以促进病情的早日康复。