在性健康的语境中，“高危性”通常指高危性行为，高危性行为是指那些显著增加感染性传播疾病（如艾滋病、梅毒、淋病、尖锐湿疣等）风险的行为。
- 从行为方式来看，多个性伴侣的性行为属于高危范畴。与不同的人发生性接触，意味着接触到更多潜在病原体携带者的机会增大。例如，一个人若频繁更换性伴侣，因为无法确切知晓新伴侣是否携带性传播疾病病原体，这种不确定性极大地提升了感染风险。
- 无保护性行为同样危险，安全套作为预防大多数性传播疾病的有效屏障，若在性行为中不使用，病毒或细菌就更容易在性伴侣之间传播。以艾滋病为例，在无保护的性行为中，HIV可通过精液、阴道分泌物等在双方之间传播。
- 另外，特殊性行为方式也存在高危性，比如肛交，由于直肠黏膜相较于阴道黏膜更薄且脆弱，在性行为过程中更容易破损，一旦一方携带病原体，另一方感染的几率就会显著提高。
- 高危性行为带来的危害不容小觑，不仅会对个人的身体健康造成严重损害，如感染疾病后可能引发各种并发症，影响生殖系统、免疫系统等正常功能。还可能通过母婴传播影响下一代的健康，甚至在社会层面造成疾病的传播与扩散，增加公共卫生负担。
高危性行为因其增加感染性传播疾病风险而被定义为“高危性”行为，了解这一概念，对于个人树立正确的性观念，采取有效的防护措施，以及维护自身和他人的健康具有重要意义。
怎样避免高危性行为
1、保持稳定的性关系：稳定的性关系意味着双方对彼此的健康状况有更清晰的了解，从而降低感染性传播疾病的风险。此外，单一性伴侣关系能够减少因频繁更换性伴侣而带来的不确定性和潜在风险，是维护性健康和情感稳定的重要基础。
2、正确使用安全措施：安全套不仅能有效降低艾滋病、梅毒、淋病等性传播疾病的传播风险，还能预防意外怀孕。选择质量合格的安全套，并在使用过程中确保正确佩戴，避免破裂或滑脱，是保障性行为安全的重要环节。
3、避免酒精和毒品的影响：酒精和毒品会削弱人的判断力和自控能力，增加高危性行为的发生概率。在酒精或毒品的影响下，人们更容易忽视性行为的风险，从而做出冲动的决定。因此，避免在饮酒或吸毒后发生性行为，是保护自身健康的重要措施。