脚背上出现小红疹子可能由多种原因引起，常见情况包括接触性皮炎、湿疹、足癣等皮肤疾病。这些病症不仅影响外观，还可能带来瘙痒、疼痛等不适，了解病因才能针对性应对。
1、接触性皮炎：接触性皮炎是因皮肤接触某些物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。当脚背接触到如新换的鞋子材质（皮革、橡胶等）、劣质袜子染料、某些药膏等刺激性或致敏性物质时，就可能引发接触性皮炎。表现为接触部位边界清晰的红斑、丘疹，伴有瘙痒或灼痛感。去除接触物，避免再次接触，症状通常可逐渐缓解。
2、湿疹：湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，遗传因素、免疫功能异常、环境因素（如潮湿、干燥、花粉等）都可能诱发。脚背上的湿疹常表现为密集的小红疹，可融合成片，瘙痒剧烈，搔抓后可能出现糜烂、渗出。湿疹易反复发作，需要综合治疗和日常护理。
3、足癣：足癣是由皮肤癣菌引起的足部皮肤真菌感染，脚部多汗、穿不透气的鞋袜，为真菌滋生创造了条件。除了脚趾间常见，脚背也可能受累，出现红斑、丘疹、水疱，伴有脱屑、瘙痒。足癣具有传染性，若不及时治疗，还可能传染到身体其他部位。
除常见原因外，虫咬反应（如被蚊虫叮咬脚背）、某些药物过敏、自身免疫性疾病等，也可能导致脚背上出现小红疹子。当无法判断具体病因时，建议及时就医明确诊断。
如何治疗脚背上的小红疹子
- 若是接触性皮炎，首要措施是远离致敏原，轻度患者可外用糖皮质激素类药膏减轻炎症；对于湿疹，在避免诱发因素的同时，可根据病情选择外用或口服药物，如外用钙调神经磷酸酶抑制剂，口服抗组胺药物缓解瘙痒；针对足癣，外用抗真菌药膏是基础治疗，严重时需口服抗真菌药物，且要坚持按疗程用药，避免复发。
- 治疗过程中，保持脚背清洁干燥，选择舒适透气的鞋袜，对病情恢复也十分重要。若症状持续不缓解或加重，应及时前往皮肤科就诊，在医生指导下调整治疗方案。