近视后戴或不戴眼镜，需综合多方面因素判断，一般情况下，如果是低度近视且对视力需求不高者，可不常戴，中高度近视或对视力要求高者，建议配戴。
- 如果近视度数在300度以下，且日常生活中对视力要求不高，如不常开车、不从事精细工作等，可不随时戴眼镜。在看远处物体模糊时配戴，看近处时可不戴，让眼睛适当放松调节，有助于维持眼睛调节功能。但如果低度近视已影响学习、工作效率，仍建议配戴。
- 对于近视度数超过300度，尤其是500度以上的中高度近视人群，建议长期配戴眼镜。此时不戴眼镜，看远看近都模糊，眼睛需过度调节，易导致视疲劳，进而可能使近视度数加深。长期配戴合适度数的眼镜，能保持清晰视觉，减轻眼睛负担。
- 从事对视力要求高的职业，如飞行员、外科医生等，近视后必须配戴眼镜矫正视力，以保证工作安全与质量。学生群体因学习中需长时间看黑板、书本，配戴眼镜可避免因视力不清影响学习，还能防止因眯眼等不良习惯加重近视。
- 部分人眼睛调节能力较强，低度近视时不戴眼镜，眼睛可通过自身调节看清物体。但长期如此，可能导致眼睛调节功能过度使用而疲劳。定期检查眼睛调节能力，若调节能力下降，即使低度近视也应配戴眼镜，以维持眼睛正常功能。
- 当双眼近视度数相差较大，如超过250度，不戴眼镜可能导致双眼视觉不平衡，引发视疲劳、斜视等问题。此时配戴眼镜，可使双眼视物清晰且协调，避免因双眼视觉问题影响眼睛健康。
近视后戴不戴眼镜需谨慎权衡，建议定期检查视力，根据自身情况选择。若不确定，咨询眼科医生，合理选择配戴方式，保护眼睛，延缓近视发展。
近视了怎么矫正视力
- 配戴框架眼镜：通过验光确定近视度数，配制合适镜片。镜片将光线聚焦在视网膜上，使成像清晰。框架眼镜方便、经济，可随时摘下。但可能影响外观，运动时不方便。通常适合各年龄段、不同近视度数人群。
- 配戴隐形眼镜：隐形眼镜直接贴合眼球，能改善外观，运动时更方便，分为软性和硬性隐形眼镜。软性隐形眼镜配戴舒适，但透氧性相对较弱，硬性隐形眼镜，如角膜塑形镜。除矫正视力外，还可控制青少年近视发展。但隐形眼镜配戴和护理要求高，需注意卫生，防止感染。
- 角膜屈光手术：适合18岁以上，近视度数稳定的人群。常见的有准分子激光手术、飞秒激光手术等。手术通过改变角膜的曲率，调整光线折射，使焦点落在视网膜上。手术效果显著，但有一定风险，术前需全面检查，评估是否适合手术。