双相情感障碍患者在不同情况下对自身疾病的意识程度有所不同，有些患者能够意识到自己的情绪变化异常，而另一些患者可能难以察觉。
- 从疾病的症状表现来看，在躁狂发作期，患者可能会感到精力充沛、情绪高涨、思维敏捷，甚至可能会觉得自己状态极佳，这种情况下，可能较难意识到自己处于异常状态。患者可能会过度消费、频繁社交、冒险行为增加，却认为这是自己能力和魅力的体现，而忽略了这可能是疾病的症状，患者沉浸在这种兴奋的状态中，难以客观地审视自己的行为和情绪。
- 在抑郁发作期，患者会感到极度的悲伤、绝望、无助，对以往感兴趣的事情失去兴趣。一些患者可能会开始反思自己的情绪变化，意识到自己的状态不正常。患者可能会感到困惑和痛苦，为什么自己的情绪会如此低落，与之前的躁狂状态形成鲜明对比。这种情绪上的巨大反差可能会促使患者寻求帮助，或者开始思考自己是否存在健康问题。
- 患者对疾病的意识还受到多种因素的影响，个人的自我认知能力、对心理健康知识的了解程度以及周围环境的支持等都起着重要作用。如果患者对心理健康有一定的认识，并且身边的人能够及时提醒和支持，可能更容易意识到自己的情绪问题。如果患者缺乏这方面的知识，或者周围的人对其情绪变化不重视，可能很难察觉到自己患有双相情感障碍。
在日常生活中，双相情感障碍患者需要注意按时服药，严格遵循医生的治疗方案。药物治疗是控制病情的关键，不能随意增减药量或停药。保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，良好的睡眠有助于稳定情绪，减少病情的波动。
如何治疗双相情感障碍
1、调整生活方式：患者应保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。合理饮食，均衡营养，减少咖啡因、酒精等刺激性物质的摄入，适度运动有助于缓解压力、改善情绪，但应避免过度运动导致疲劳。
2、心理治疗：认知行为疗法可帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，提高应对压力和情绪管理的能力。人际与社会节奏疗法注重调整患者的日常生活节奏，维持稳定的社交和睡眠模式。
3、药物治疗：药物是治疗双相情感障碍的主要方法，心境稳定剂可有效控制情绪的波动，减少躁狂和抑郁发作的频率和严重程度，抗精神病药物也常被用于治疗双相情感障碍。