膝盖酸软无力是常见的临床症状，背后可能隐藏着多种疾病。其中，骨关节炎、髌骨软化症、膝关节半月板损伤这三种病是导致膝盖酸软无力的常见原因，它们通过不同的病理机制影响膝关节的正常功能，引发不适症状。
1、骨关节炎
这是一种以关节软骨退化、磨损及骨质增生为主要特征的慢性关节疾病。随着年龄增长，膝关节软骨逐渐失去弹性和光滑度，长期的磨损使得软骨变薄、破裂，甚至出现软骨下骨暴露。患者在早期常感到膝盖隐隐作痛，尤其是上下楼梯、长时间站立或下蹲后，疼痛加剧，同时伴有酸软无力感。
2、髌骨软化症
主要是指髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落，从而引起的膝关节慢性疼痛。年轻人运动不当是常见诱因，如过度屈伸膝关节、频繁进行高强度跑跳运动等。患者在发病初期，会感觉膝盖前方酸软无力，上下楼梯或久坐后站起时症状明显，部分人还会出现膝关节打软腿的现象。
3、膝关节半月板损伤
半月板是位于股骨和胫骨之间的纤维软骨结构，起到缓冲和稳定膝关节的作用。当膝关节受到扭转、挤压等暴力时，容易导致半月板损伤，常见于运动爱好者和从事特殊职业人群（如矿工、搬运工）。损伤后，患者会立即感到膝盖疼痛，同时伴有明显的酸软无力感，部分人会出现关节肿胀、活动受限，有时还能感觉到关节内有“卡住”的现象，即交锁症状。
当出现膝盖酸软无力症状时，应及时前往正规医院的骨科或运动医学科就诊。医生通常会先详细询问症状出现的时间、诱因、伴随症状及既往病史等，然后进行全面的体格检查，如检查膝关节的活动度、压痛部位、有无肿胀、特殊试验（如麦氏征检查半月板损伤）等。此外，还会安排影像学检查，如膝关节X线可初步观察关节间隙、骨质情况。