下肢静脉曲张的症状，主要有静脉形态改变、下肢不适、皮肤色素沉着、水肿，甚至可能造成皮肤溃疡。
1、静脉形态改变：下肢静脉曲张最直观的表现，就是腿部静脉呈现蚯蚓状、团块状的隆起扩张。这是由于静脉瓣膜功能受损，血液回流障碍，导致静脉内压力升高，血管壁逐渐扩张、扭曲。早期，这些曲张静脉可能仅在小腿出现，随着病情发展，大腿甚至臀部都可能受到影响。
2、下肢不适：多数患者会感到下肢沉重、酸胀、乏力。这是因为静脉血淤积，下肢组织得不到充足的氧气和营养供应，代谢废物也难以排出。长时间站立或行走后，这种不适会加剧，经过休息和抬高下肢，症状能得到一定缓解。
3、皮肤色素沉着：病情进一步发展，下肢皮肤会出现色素沉着，通常呈棕褐色。这是由于红细胞渗出血管，血红蛋白分解后，含铁血黄素在皮肤组织中沉积所致。色素沉着多发生在足靴区，也就是小腿下1/3的部位。
4、水肿：当静脉压力持续升高，液体从血管内渗出到组织间隙，就会引发水肿。水肿一般从脚踝开始，逐渐向上蔓延。早期水肿在休息一夜后可能会消退，但随着病情加重，水肿会愈发明显，且难以消退。
5、皮肤溃疡：这是下肢静脉曲张最严重的并发症之一。由于局部皮肤长期营养不良，加上水肿、感染等因素，皮肤容易发生破溃，形成难以愈合的溃疡。溃疡通常位于足靴区，不仅给患者带来极大的痛苦，还可能引发感染，严重影响生活质量。
下肢静脉曲张若不及时治疗，不仅影响美观，还会对身体健康造成严重威胁。若出现上述症状，应及时就医，以免延误病情。
下肢静脉曲张的注意事项
- 尽量避免长时间站立或久坐，每隔一段时间要活动下肢，促进血液循环。休息时，将下肢抬高，略高于心脏水平，有助于减轻静脉压力，缓解下肢水肿和酸胀感。选择宽松舒适的衣物，避免过紧的腰带、袜子和裤子，以免阻碍下肢血液循环。
- 适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。这些运动可以增强下肢肌肉力量，通过肌肉的收缩和舒张，促进静脉血液回流。也可进行专门的腿部锻炼，如踝泵运动，即通过踝关节的屈伸活动，带动小腿肌肉收缩，改善下肢血液循环。
- 医用弹力袜能提供从脚踝到大腿逐渐递减的压力，帮助下肢静脉血液回流，减轻静脉曲张症状。患者应在医生指导下，选择合适压力和尺寸的弹力袜，并正确穿戴。也可使用静脉曲张护膝、护腿等辅助器械，对下肢静脉起到一定的支撑作用。