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男性基础代谢计算公式

聂志扬综合内科副主任医师
北京医院三甲复旦榜 A+

在医学上,男性基础代谢计算公式通常是指男性基础能量消耗计算公式,即男性基础能量消耗(kcal/24h)=66.5+13.8*体重(kg)+5.0*身高(cm)-6.8×年龄(岁)。

基础代谢是指维持人体基本生命活动的能量消耗,影响基础代谢的因素有很多,包括体表面积、性别、年龄、环境温度、内分泌功能等。

一般来说,基础代谢与体表面积呈正比例关系,体表面积大的男性基础代谢较强,瘦高的男性较矮胖的男性相对体表面积大,基础代谢较高。

男性基础代谢随着年龄的增加而降低,男性成人比男性儿童基础代谢率低,老年男性比成年男性低。在其他因素基本一致的情况下,女性比男性基础代谢约低5%-10%。

寒冷、大量摄食以及体力过度消耗均可提高男性基础代谢水平,而禁食、饥饿或少食时,男性基础代谢能量消耗相应降低。

在临床中,男性基础代谢均可以通过特定仪器进行检查,但要求在周围环境温度恒定(18-25℃),禁食至少12小时后,人处于清醒、静卧的情况下进行,一般在清晨睡醒时测定。

如果出现基础代谢异常,男性应当在医生指导下进行进一步检查,以明确是否存在疾病状态。

2023-11-21
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