过敏性鼻炎的治疗是一个综合性的过程，其发病原因复杂多样，主要包括遗传因素、接触性过敏原、食物性过敏原、环境因素以及空气污染物等。针对这些原因，可相应的治疗措施彻底改善，包括生活管理、环境改善、饮食调整、药物治疗等。
1、遗传因素：过敏性鼻炎的发病与遗传有关，遗传了过敏性体质的人容易在后天引发过敏性鼻炎。虽然遗传因素导致的过敏性鼻炎难以根治，但可以通过避免过敏原、增强免疫力等方式来减轻症状。如定期打扫房间卫生，换洗床单被罩，使用空气净化器，以减少室内过敏原的积累。
2、接触性过敏原：常见的接触过敏原有尘螨、花粉、蒿草、皮毛等，这些过敏原会引发鼻腔变态反应。找出并远离过敏原，使用特制口罩、花粉阻隔器等工具减少过敏原的吸入。对于尘螨过敏者，可以进行免疫治疗，即脱敏治疗，通过逐步增加对尘螨的暴露量，使身体逐渐适应并减少过敏反应。
3、食物性过敏原：面粉、蛋、虾、鱼、花生、奶、大豆等某些食物可导致过敏性鼻炎。避免食用这些已知的过敏食物，保持饮食清淡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如胡萝卜、芹菜等，以增强机体自护力。
4、环境因素：环境的突然变冷、变热、空气湿度突然升高，都可能导致过敏性鼻炎。保持室内环境稳定，避免温差过大和湿度突然变化。在寒冷或干燥的环境中，使用加湿器或保持适当的水分摄入。
5、空气污染物：空气中的污染物，如汽车尾气、工厂排放物、烟雾等，可以刺激鼻腔黏膜，引发过敏性鼻炎。减少在污染环境中的暴露时间，使用空气净化器，佩戴防护口罩等措施来降低污染物的吸入。
此外，过敏性鼻炎的治疗还包括药物治疗、免疫治疗以及手术治疗等。药物治疗主要包括抗组胺药物、糖皮质激素类药物等，用于缓解过敏症状。免疫治疗则通过逐步增加对过敏原的暴露量，使身体逐渐适应并减少过敏反应。手术治疗则适用于过敏性鼻炎合并有鼻中隔偏曲或鼻息肉的患者。
过敏性鼻炎治疗期间的注意事项
- 过敏性鼻炎的反复发作可能给患者带来较大的心理压力和困扰，患者要学会放松自己，保持乐观的心态，可以通过冥想、瑜伽等方式来缓解焦虑和压力。
- 保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于增强身体免疫力，减少过敏反应的发生。避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。适当的运动可以增强体质，提高抵抗力。但需要注意的是，运动时要避免在花粉浓度高或空气质量差的环境中运动，以免加重过敏症状。
- 过敏性鼻炎的治疗需要持续进行，患者应定期到医院复诊，根据医生的建议调整治疗方案。关注病情变化，如有异常症状出现，应及时就医。
- 虽然保持室内清洁是减少过敏原的有效措施之一，但过度清洁可能导致室内菌群失衡，反而增加过敏风险。在清洁时要适度，避免使用过多的化学清洁剂。