乳腺结节是一种临床表现，指的是乳腺组织内出现的结节状肿块。乳腺结节是乳腺组织的形态学改变，通常是通过影像学检查（如超声检查）或临床触诊发现的。乳腺结节大致可分为良性结节和恶性结节，良性结节如乳腺纤维腺瘤、乳腺增生结节等；恶性结节则可能是乳腺癌的早期表现。
- 乳腺结节的成因复杂多样，可能与内分泌激素水平的紊乱（特别是雌激素水平的异常增高）、基因突变、遗传因素以及环境因素等有关。年龄、性别、生育史、哺乳史、饮食习惯、生活方式等因素，都可能影响乳腺结节的形成和发展。
- 乳房肿块是乳腺结节最常见的临床表现，肿块可以在乳房的任何部位出现，大小和质地可能各不相同。良性肿块通常边界清晰、活动性好；而恶性肿块可能边界不清、质地硬、活动性差。
- 部分乳腺结节患者可能会出现乳房疼痛，可能与月经周期有关。在月经前，由于激素水平的变化，乳房疼痛可能会加剧；月经结束后，疼痛可能得到缓解。少数乳腺结节患者可能会出现乳头分泌物增多的情况，液体的性质（如颜色和透明度）可能因结节的性质而异。
- 随着结节的增长，可能会牵拉乳房表面的皮肤，导致皮肤出现凹凸不平或橘皮样的外观。这种改变通常出现在肿块附近。乳腺结节的生长可能会压迫或扭曲附近的乳头导管，导致乳头陷入。内陷的程度可以从轻微到严重不等。
- 乳腺结节的诊断通常依赖于影像学检查（如超声检查、钼靶X线检查等）和病理组织学检查。通过影像学检查可以观察结节的形态、大小、边界和血流情况；而病理组织学检查则是确定结节性质的金标准。
乳腺结节的治疗方式取决于结节的性质和患者的具体情况。良性结节且无明显不适症状时，通常不需要特殊治疗，只需定期随访观察即可。若结节伴有疼痛或生长迅速，可考虑药物治疗或手术切除。对于恶性结节，则需根据病情采取手术、放疗、化疗等综合治疗措施。
乳腺结节患者的注意事项
1、适当的体育锻炼：推荐每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。同时，扩胸运动这样简单的胸部锻炼，可以改善胸部的血液循环，对乳腺结节也有一定的益处。
2、避免情绪波动过大：情绪的剧烈波动会引起体内激素水平的急剧变化，对乳腺结节是不利的。所以在日常生活中，要注意控制自己的情绪，避免过度激动。
3、定期乳腺检查：一般建议35岁以下的女性每年进行一次乳腺超声检查，35岁及以上的女性每年进行一次乳腺超声检查和乳腺钼靶检查。通过这些检查可以及时发现乳腺结节的大小、数量、性质等是否发生变化，以便尽早采取相应的治疗措施。