左边腹部隐痛可能由肌肉劳损、胃肠道问题、泌尿系统问题、妇科问题等多种原因引起，需明确病因并采取相应处理措施，以免影响到正常生活。
1、肌肉劳损：长期过度劳累、剧烈运动等可能导致腹部肌肉劳损，引起左腹部隐痛。长时间弯腰、举重等动作，会使腹部肌肉处于紧张状态，容易出现劳损。应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，可进行局部热敷和按摩，缓解肌肉紧张。
2、胃肠道问题：如消化不良、胃炎、肠炎等可能导致左腹部隐痛，不良饮食习惯、压力等可引发消化不良，食物在胃肠道内不能正常消化，产生气体和胃酸反流，刺激胃肠道黏膜，引起疼痛。应调整饮食，避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持规律作息，可适当服用促进消化的药物。
3、泌尿系统问题：如左侧输尿管结石、膀胱炎等，当输尿管结石移动时，会刺激输尿管壁，引起剧烈的绞痛或隐痛。膀胱炎则可能由于细菌感染，导致膀胱黏膜充血、水肿，引起左下腹疼痛。多喝水可以促进结石排出或缓解泌尿系统炎症，严重时需就医进行治疗。
4、妇科问题：对于女性，左侧附件炎、卵巢囊肿等可能引起左腹部隐痛，附件炎是输卵管和卵巢的炎症，多由细菌感染引起。卵巢囊肿如果发生扭转或破裂，会引起剧烈疼痛，应及时就医进行妇科检查，根据具体情况进行治疗。
日常生活中要保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃不洁食物。适度运动，避免过度劳累和剧烈运动，女性要注意妇科卫生，定期进行妇科检查。如果左腹部隐痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并进行针对性治疗。