艾灸作为中医针灸疗法中的灸法，其作用广泛而深远，主要包括温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、调和气血与疏通经络、调整身心状态等。
1、温经散寒：艾灸通过温热刺激经络穴位，可以加强机体气血的运行，达到温经散寒的效果。这种作用对于治疗寒邪入侵的疾病，如风寒感冒、老寒腿、颈椎病、腰椎病等，具有显著疗效。热灸能够驱散体内的寒气，缓解因寒邪引起的各种疼痛。
2、扶阳固脱：艾叶属于纯阳的药物，加上火疗的阳热性质，两者相结合可以起到扶阳固脱、回阳救逆的作用。这对于治疗阳气不足、中气下陷引起的疾病，如脱肛、子宫下垂、久泻久痢、崩漏、滑胎等，具有显著效果。艾灸能够温补阳气，增强机体的固摄能力。
3、消瘀散结：艾灸还具有消瘀散结的作用，能够治疗因气血凝滞引起的结节、肿块等疾病，如瘿瘤、瘰疬等。通过温热刺激，艾灸可以促进局部血液循环，加速瘀血的消散和吸收。
4、防病保健：艾灸在防病保健方面的作用尤为突出。经常艾灸关元、气海、足三里等保健强身的要穴，可以激发人体的正气，增强抗病能力，使人体精力充沛。
5、调和气血与疏通经络：艾灸能够调和气血、疏通经络。经络分布于人体的各个部位，内联脏腑，外达体表肌肉、骨骼。灸治一定的穴位，可以起到调和气血、疏通经络的作用。这对于改善身体机能、缓解疲劳、提高生活质量具有重要意义。
6、调整身心状态：艾灸还具有调整身心状态的作用。通过热力的传导作用，艾灸可以改善情绪、调节紧张的心态。艾灸通常能给人带来一种舒适、愉悦的感觉，有助于缓解压力和疲劳。
在使用艾灸时，应根据个人的体质和病情，选择合适的穴位和方法，以达到最佳的治疗效果。同时，艾灸也需要在专业医生的指导下进行，避免因操作不当而引起烫伤等不良反应。