病毒性胃肠炎具有多种症状表现,腹泻致大便次数剧增且呈水样或稀便;呕吐频繁,可引发脱水紊乱;腹痛多在脐周,呈绞痛钝痛;部分患者还会发热,这些症状给患者健康带来明显影响。
1、腹泻:这是主要症状之一,大便次数增多,每日可达数次至十几次,粪便多为水样便或稀便,这是因为病毒感染导致肠道黏膜的吸收功能受损,肠腔内液体不能正常吸收,同时肠道分泌增加,致使粪便变稀。
2、呕吐:通常较为频繁,胃部受到病毒刺激后产生强烈反应,可将胃内的食物及胃液吐出,轻者可能仅呕吐几次,重者会频繁呕吐,导致脱水和电解质紊乱,这是由于病毒引起胃肠功能紊乱,胃部逆向蠕动增强导致的。
3、腹痛:疼痛程度不一,多为绞痛或钝痛,主要集中在腹部周围,尤其是脐周,这是因为病毒使肠道平滑肌收缩、痉挛,刺激肠道神经末梢引起疼痛,并且在腹泻、呕吐过程中也会加重腹部的不适感。
4、发热:部分患者会出现发热症状,体温可达38℃-39℃,这是身体免疫系统对病毒感染产生的反应,病毒在体内引发炎症反应,刺激下丘脑体温调节中枢,使体温升高,一般会持续数天。
多数病毒性胃肠炎患者预后良好,在恰当的对症治疗与充分休息、补充水分和营养后,一般1周内症状可逐渐减轻并恢复正常。但免疫功能低下者、婴幼儿及老年人可能病程延长或出现并发症,如脱水、电解质失衡等,需密切关注。
病毒性胃肠炎的日常注意事项
- 饮食调整:发病期间应进食清淡、易消化食物,如米粥、面条等,避免油腻、辛辣、生冷食物刺激胃肠道,症状缓解后,逐渐恢复正常饮食,但仍需控制食量,遵循少食多餐原则,减轻胃肠负担,促进消化功能恢复。
- 补充水分与电解质:因频繁腹泻呕吐易致脱水及电解质紊乱,要多饮淡盐水、口服补液盐或果汁等,补充足够水分可维持机体正常代谢,防止因脱水引发的头晕、乏力等不适,维持体内电解质平衡,利于身体恢复。
- 注意个人卫生:养成饭前便后洗手的好习惯,勤换洗衣物、床单被罩,定期对居住环境消毒,如使用含氯消毒剂擦拭家具表面等,避免病毒传播给他人。