感冒时出现不发烧但头疼的症状，可能由多种因素综合作用导致，常见的原因有睡眠不足、风寒感冒、炎症反应、脱水等方面。
1、睡眠不足：感冒可能导致睡眠质量下降，进而影响患者的睡眠时间。睡眠不足是头疼的常见原因，因为睡眠不足会影响身体的休息和恢复功能，患者在感冒期间应尽量保证充足的睡眠时间，有助于缓解头疼。
2、风寒感冒：风寒感冒是感冒的一种常见类型，主要是由于受到冷空气的刺激后，身体未能及时做好保暖工作，导致风寒侵袭人体。风寒感冒虽然不一定伴随发烧，但往往会引发头疼的症状，患者可以通过加强保暖、饮用红糖姜水等方法来祛寒保暖，缓解头疼。
3、炎症反应：感冒时，身体会产生炎症反应来对抗感染，炎症反应可能导致血管扩张，进而引发头疼。尤其是当感冒由细菌、病毒等致病微生物引起时，代谢产物可能刺激神经系统，加重头疼症状。针对这种情况，患者可以在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物进行治疗，以消除炎症，缓解头疼。
4、脱水：感冒时，患者可能会出现出汗、呕吐或腹泻等症状，都可能导致身体脱水。脱水是引起头疼的常见原因，因为脱水会影响脑部的血液供应和代谢功能，患者在感冒期间应注意补充水分，保持身体水分充足，有助于缓解头疼。
感冒不发烧头疼可能是由多种因素综合作用导致的，为了缓解这一症状，患者应注意加强保暖、消除炎症、放松心情、补充水分和保证充足睡眠。如果头疼症状持续不减或加重，应及时就医检查和治疗。