月经尾期吃了苹果后出现左边肚子痛的情况，可能有多种原因，比如食物刺激、消化不良、左侧附件炎、肠易激综合征、肾结石。如果腹痛持续不减或加重，建议患者尽快前往医院就诊，明确具体原因，以便得到专业的诊断和治疗。
1、食物刺激：苹果中含有一定的果酸，这些果酸可能对某些人的胃肠道产生刺激，尤其是当胃肠道较为敏感时，症状可能包括局部腹痛、腹胀等。建议暂停食用苹果，并观察症状是否缓解；
2、消化不良：月经期间，女性的身体对食物的消化能力可能会有所减弱，从而导致消化不良。吃了苹果后，如果消化系统不能很好地处理，就可能出现腹痛。此时，除了避免不易消化的食物外，还可以适当遵医嘱服用健胃消食片等助消化药物；
3、左侧附件炎：月经期间，女性生殖系统处于较为敏感的状态，如果此时左侧附件出现炎症，可能诱发或加重腹痛。此时，腹痛可能伴有发热、分泌物增多等症状。治疗需要针对炎症进行，可能需要使用阿莫西林分散片、头孢克肟颗粒等抗生素；
4、肠易激综合征：苹果中的某些成分可能会刺激肠道，加重肠易激综合征症状，出现左侧腹痛，可能伴随腹泻或便秘。治疗建议调整饮食，避免刺激性食物，必要时需遵医嘱使用匹维溴铵片、颠茄片等解痉药物；
5、肾结石：肾结石可能刺激左侧输尿管或肾脏，引起疼痛，可能伴有腰疼、恶心、呕吐等症状。建议多喝水，遵医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒等排石药物或体外碎石治疗，严重时需手术治疗。
此外，建议女性在月经期间注意饮食调整，避免食用过于生冷、辛辣或刺激性的食物。同时，保持充足的休息，有助于缓解月经期间的不适。