温泉是指地下自然涌出的、水温高于当地年平均气温的泉水，常含有多种矿物质。宝宝是否可以泡温泉需结合年龄、身体状况等综合判断，并非绝对不能泡，也不是可以随意泡。
3岁以下宝宝不建议泡温泉，此时宝宝皮肤娇嫩，体温调节能力差，温泉水温易导致体温波动过大，引发不适；3岁以上宝宝可在成人陪同下短时间泡温泉，且需全程密切看护。
宝宝泡温泉的水温需控制在37-39℃，与宝宝体温接近，避免水温过高烫伤皮肤、损伤黏膜，或导致脱水、头晕；水温过低则可能引发感冒、受凉。每次泡温泉时长不宜超过10分钟，长时间浸泡会导致宝宝皮肤水分流失、电解质紊乱，还可能因疲劳引发哭闹、乏力等问题，建议分多次短时间浸泡。
泡温泉前不要让宝宝吃得过饱，避免空腹或饱腹浸泡，以防出现呕吐、腹胀等不适；提前给宝宝清洗身体，去除皮肤表面的污垢，减少矿物质对皮肤的刺激。泡完温泉后，立即用温水给宝宝冲洗身体，去除残留的矿物质，然后用柔软的毛巾擦干，尤其是皮肤褶皱处；及时给宝宝穿上干爽的衣物，补充适量温水，避免受凉、脱水。
若宝宝泡温泉后出现发热、呕吐、腹泻、皮肤红肿瘙痒、精神萎靡等症状，需及时就医；此外，泡温泉时若宝宝出现哭闹不止、面色发白、头晕等情况，应立即抱出温泉，休息观察，必要时就医。
宝宝泡温泉的禁忌人群
- 感冒发热的宝宝：此时宝宝免疫力低下，泡温泉可能加重病情，还可能因体温波动引发并发症；
- 皮肤有破损、炎症的宝宝：温泉中的细菌易侵入破损部位，引发感染，加重皮肤炎症；
- 有心脏病、贫血等疾病的宝宝：温泉水温过高可能增加心脏负担，导致头晕、乏力，甚至诱发病情发作；
- 腹泻、呕吐期间的宝宝：身体处于虚弱状态，泡温泉可能加重不适，还可能因电解质紊乱引发脱水；
- 新生儿及3岁以下婴幼儿：体温调节能力和免疫力较弱，无法适应温泉环境，易出现多种不适。