脊柱侧弯的治疗与否取决于多种因素。轻度且稳定的脊柱侧弯可先观察并保守干预，而达到一定程度、有症状或进展较快以及严重影响身体功能的脊柱侧弯则需要及时治疗。
- 对于轻度的脊柱侧弯，在某些情况下可能不需要积极的医疗干预治疗。如果脊柱侧弯的角度较小，且没有明显的症状，对身体外观影响不大，同时经过专业评估后确定其侧弯进展的可能性极低，这类患者可以先采取观察和保守的生活方式干预。
- 在日常生活中注意保持正确的姿势，无论是坐姿、站姿还是睡姿都要符合脊柱健康的要求。同时要加强背部肌肉的锻炼，游泳、瑜伽中的一些体式（如猫牛式、山式等）都有助于增强背部肌肉力量，提高脊柱的稳定性，减缓侧弯可能的进展。
- 然而，当脊柱侧弯达到一定程度或出现特定情况时就必须进行治疗。如果脊柱侧弯角度在10度至40度之间，且伴有背部疼痛、肌肉疲劳、身体外观明显不对称（如双肩不等高、胸廓畸形、腰线不对称等），或者在青少年生长发育高峰期侧弯有较快的进展趋势，就需要进行相应的治疗。
- 治疗方法包括佩戴矫形支具，是此阶段主要的治疗手段。支具需要根据患者的身材定制，通过对脊柱施加特定方向的力量来矫正侧弯，患者通常需要每天佩戴18-22小时，持续佩戴直至骨骼发育成熟。同时，配合物理治疗，如脊柱的牵引、按摩等，以缓解肌肉紧张，改善脊柱的柔韧性。
此外，特定的康复锻炼也必不可少，如针对脊柱两侧肌肉力量不平衡进行的针对性训练，以增强较弱一侧的肌肉力量，促进脊柱的平衡发展。
脊柱侧弯生活中的注意事项
1、避免过度劳累：过度劳累会增加脊柱的负担，使脊柱侧弯加重。应避免长时间站立或坐着，每隔一段时间就起身活动一下，放松身体。避免进行重体力劳动或剧烈运动，以免加重脊柱的负担；
2、注意饮食：合理的饮食可以提供足够的营养，有助于维持脊柱和肌肉的健康。应多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，以及富含蛋白质、钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以及戒烟、戒酒，以免对脊柱健康造成不良影响；
3、选择合适的床垫和枕头：床垫不宜过软或过硬，适中硬度的床垫能较好地适应身体曲线，给予脊柱一定的支撑。枕头的高度要适中，以保证在睡觉时颈部能保持自然的生理曲度。