膝盖疼痛里面胀痛的原因多样，包括软组织损伤、痛风性关节炎、骨性关节炎、化脓性关节炎以及肿瘤等，建议就医明确疼痛原因并采取针对性治疗，缓解不适症状、保护关节功能。
1、软组织损伤
- 膝盖疼痛里面胀痛的可能是软组织损伤，如半月板、交叉韧带及副韧带的损伤导致，其多因运动不当或外力冲击所致，表现为关节间隙压痛、活动受限等。
2、痛风性关节炎
- 急性炎症，如痛风性关节炎也会导致膝盖疼痛里面胀痛，其与体内尿酸水平过高有关，尿酸结晶沉积于关节，刺激滑膜产生炎症，疼痛剧烈且常伴有红肿热痛。
3、骨性关节炎
- 随着年龄的增长，膝关节退行性变加剧，骨性关节炎成为中老年人膝盖疼痛的常见原因。其会导致关节软骨磨损，关节间隙变窄，进而引发疼痛、肿胀及活动受限。
4、化脓性关节炎
- 化脓性关节炎是一种较为严重的关节感染，多由细菌侵入关节腔引起，起病急骤，发展迅速，表现为关节剧烈疼痛、肿胀、皮温升高及活动受限。
5、肿瘤
- 膝关节的肿瘤及结核感染也可引起疼痛里面胀痛的症状，肿瘤可压迫周围组织，引起疼痛，建议及时就医检查并治疗。
面对膝盖疼痛里面胀痛的症状，患者在治疗过程中，注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤，加强膝关节周围肌肉力量的训练，提高关节稳定性。日常生活中，注意膝关节的保暖，避免受凉，控制体重，减轻关节负担，选择适合的运动方式，避免过度使用膝关节。