容易得脑萎缩的人群主要包括几类，如中老年人群、有不良生活习惯的人群、肥胖人群等。若出现类似症状时，应积极给予正确方式处理。
1、中老年人群：随着年龄增长，人体各项机能逐渐下降，脑部血管也会老化，脑部组织可能出现退行性病变导致脑供血不足及脑组织体积缩小引发脑萎缩。特别是50岁以上的中老年人，更容易受到此生理变化影响。
2、有不良生活习惯人群：长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，可能导致脑部血液供应不畅，脑组织受损，增加脑萎缩的风险，不良习惯会影响脑部正常生理功能，加速脑部衰老。
3、肥胖人群：肥胖多数伴有血脂增高，容易出现脑循环功能障碍，可能导致脑部供血不足，进而引发脑萎缩，保持健康的体重和合理的饮食习惯对于预防脑萎缩具有重要意义。
4、家族遗传：虽然大多数脑萎缩与年龄增长或疾病有关，但少数患者可能会由于家族遗传导致脑部萎缩。此种情况下，家族中有脑萎缩病史的人需要更加关注自己的脑部健康。
5、不爱动脑的人群：缺乏脑力活动可能导致脑细胞活跃度降低，进而增加脑萎缩的风险，保持思维活跃、积极参与脑力活动有助于预防脑萎缩。
6、患有慢性缺血缺氧性疾病的人群：长期患有高血压、小动脉硬化、动脉粥样硬化等疾病或长期处于慢性缺氧状态，如患有呼吸系统疾病导致血氧饱和度降低，都可能引起脑部血管病变，导致脑细胞营养缺乏，进而引发脑萎缩。
7、颅脑创伤者：颅脑受到严重创伤，如摔倒、交通事故等导致头部受伤，可能引起脑细胞受损，进而引发脑萎缩。可能由于外伤直接导致脑组织损伤，也可能是由于外伤后引起的脑部血液循环障碍所致。
为预防脑萎缩，应保持健康的生活方式，积极治疗基础疾病，定期进行脑部检查，并积极参与脑力活动。