一直起水疱可能由摩擦损伤、过敏反应、感染因素及自身免疫性疾病等原因引起，了解这些原因有助于及时采取正确的处理方法，保护皮肤健康。
1、摩擦损伤：皮肤受到反复摩擦是起水疱的常见原因之一，长时间行走、跑步或进行其他剧烈运动时，脚部、手部等部位的皮肤与鞋子、手套等物体不断摩擦，导致表皮与真皮层分离，组织液渗出形成水疱，一般这种水疱较小，疼痛程度相对较轻。
2、过敏反应：接触某些过敏原可能引发皮肤过敏反应，导致水疱出现，接触某些化学物质、金属、植物等，人体免疫系统会产生过度反应，使皮肤出现红肿、瘙痒、水疱等症状，过敏引起的水疱大小不一，瘙痒感较为强烈，需要及时远离过敏原并采取相应的治疗措施。
3、感染因素：细菌、病毒或真菌感染皮肤也可能导致水疱形成，单纯疱疹病毒感染可引起口唇周围或其他部位的水疱，伴有疼痛和瘙痒。真菌感染如足癣等，也可能在皮肤表面形成水疱，同时还会有脱皮、瘙痒等症状。
4、自身免疫性疾病：天疱疮、大疱性类天疱疮等自身免疫性疾病也可能表现为皮肤反复起水疱，这是由于免疫系统错误地攻击自身的皮肤细胞，导致皮肤出现大疱或水疱，这些疾病较为严重，需要及时就医进行专业的诊断和治疗，以控制病情发展。
避免搔抓水疱以免引起感染，保持皮肤清洁干燥，避免接触可能的过敏原和致病微生物，如果水疱破裂，要及时消毒处理伤口。