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广陈皮的功效与作用

郝伟欣中医科主任医师
北京协和医院三甲复旦榜 A++++

广陈皮作为中药材,具有多种功效与作用,主要包括促进消化、提升食欲、祛痰止咳、燥湿化痰等。在使用时应严格遵循医嘱,剂量、频次不可随意更改,以免损害身体健康。

  • 促进消化:广陈皮中富含挥发油、橙皮甙等成分,能够温和刺激胃肠道,促进消化液的分泌,加速食物的消化过程,缓解消化不良、腹胀等问题。
  • 提升食欲:通过促进消化和及时排除肠管内积气,广陈皮能够提升人的食欲,对脾胃虚弱、食欲不振等症状有一定的改善作用。
  • 祛痰止咳:广陈皮中含有一些天然的消炎成分,可消除肺部及气管中的炎症,稀释痰液,使其更快排出。广陈皮的挥发油成分还能刺激人体呼吸系统,减少咳嗽次数,对咳嗽痰多等症状有缓解作用。
  • 燥湿化痰:广陈皮性温,能燥湿化痰,尤其适用于寒痰、湿痰咳嗽。特有的芳香气味和成分能够温通肺气,减轻湿气对肺部的影响。
  • 抗氧化:广陈皮中含有丰富的黄酮类化合物,如橙皮苷等,具有一定的抗氧化能力,能够帮助清除体内的自由基,减缓细胞老化过程,对抗氧化防衰老有一定的辅助作用。
  • 降血脂:广陈皮中的果胶等成分可以降低人体血脂的含量,对高血脂患者有一定的益处。

广陈皮苦燥性温,易伤津助热,因此舌赤少津、内有实热、阴虚燥咳及咳血、吐血者慎用,以免加重病情。在使用广陈皮期间,需要避免摄入刺激性较强的食物,如辣椒、花椒等,以免引起不适。

2024-09-20
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