空腹血糖18mmol/L属于较高水平，通过合理的治疗和生活方式干预，部分患者是可以恢复到接近正常水平的，但具体情况因人而异。如果是新发糖尿病患者，发现血糖升高后及时进行严格的饮食控制、规律运动，并在医生指导下合理使用降糖药物，血糖有可能逐渐恢复正常。
- 如果患者长期血糖控制不佳，已经出现了严重的并发症，如糖尿病肾并视网膜病变等，恢复的难度会较大。因为这些并发症会影响身体的代谢功能和对降糖药物的反应性。但即使如此，通过积极治疗并发症，同时严格控制血糖、血压、血脂等指标，也能延缓病情进展，尽量使血糖控制在相对理想的水平。
- 保持健康的生活方式对于血糖恢复至关重要。饮食上严格控制总热量，减少高糖、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维摄入；规律进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，同时可适当进行力量训练，有助于增加肌肉量，提高基础代谢率，改善胰岛素抵抗。如果能长期坚持健康的生活方式，血糖恢复的可能性会大大增加。
不同患者对降糖治疗的反应不同。有些患者可能对某种降糖药物特别敏感，使用后血糖能迅速下降；而有些患者可能存在多种代谢紊乱，如同时合并肥胖、高血压、高血脂等，这会增加血糖控制的难度。另外，年龄、遗传因素等也会影响血糖恢复情况，一般年轻患者身体机能较好，恢复的潜力相对较大。
空腹血糖18mmol/L可能是什么原因引起的
1、糖尿病：这是最常见的原因。由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，导致血糖调节失衡，使得空腹血糖升高。1型糖尿病患者胰岛β细胞被破坏，胰岛素绝对缺乏；2型糖尿病患者则存在胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的情况。
2、内分泌疾病：如库欣综合征，肾上腺皮质激素分泌过多，会促进肝糖原分解和糖异生，抑制外周组织对葡萄糖的摄取和利用，导致血糖升高。再如甲状腺功能亢进，甲状腺激素过多会加速机体新陈代谢，促进肠道对葡萄糖的吸收，同时增加糖原分解和糖异生，也可引起空腹血糖升高。