面对宝宝扁桃体肿大的问题，家长应首先明确肿大的原因，再采取针对性的处理措施，主要包括调整生活习惯、局部治疗、药物治疗等，可以帮助缓解症状。
1、调整生活习惯：对于轻度的扁桃体肿大，且宝宝无明显不适症状时，家长可先观察宝宝的病情变化，调整宝宝的生活习惯，保持室内空气清新湿润，避免宝宝接触二手烟等刺激性物质，鼓励宝宝多喝水，有助于缓解咽部不适。饮食上选择清淡、易消化的食物，避免辛辣刺激，减少对宝宝咽喉部的刺激。
2、局部治疗：此时还可采用局部治疗的方法，如使用生理盐水或漱口水漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生。对于扁桃体表面有脓点的宝宝，可进行扁桃体隐窝冲洗，清除脓液和分泌物。
3、药物治疗：若扁桃体肿大伴有发热、咽痛等症状，需及时就医，遵医嘱给宝宝使用抗生素或抗病毒药物，以控制感染、消除炎症，还可使用清热解毒、利咽消肿的中成药辅助治疗，疼痛明显的宝宝可使用止痛药物缓解局部疼痛。
4、免疫调节：部分宝宝扁桃体肿大可能与免疫力低下有关，家长可在医生指导下给宝宝服用增强免疫力的药物或营养补充剂，提高宝宝的抵抗力，减少感染机会。
5、手术治疗：若宝宝扁桃体肿大严重，反复发作，且影响呼吸、吞咽或发音功能时，需考虑手术治疗，手术方式包括扁桃体剥离术、扁桃体挤切术等，旨在彻底切除肿大的扁桃体，以消除病灶，手术需在正规医院进行，术后需遵医嘱进行护理和康复。
在处理宝宝扁桃体肿大的过程中，家长应注意观察宝宝的病情变化，及时与医生沟通，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免宝宝接触感冒、咳嗽等患者，减少感染机会，定期带宝宝进行体检，及时发现并治疗潜在的疾病。