乳腺增生是女性乳腺常见的一种良性病变，主要表现为乳腺组织在数量、形态和结构上的异常增生。乳腺增生的症状，包括乳房疼痛、情绪改变、乳房包块等。
1、乳房疼痛：乳房疼痛是乳腺增生的最常见症状，通常表现为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房。疼痛可发生在乳房的任何部位，但多以乳房外上象限为主。疼痛的程度可因个体差异而有所不同，有的患者疼痛较轻，有的则疼痛难忍，甚至影响日常生活和工作。疼痛通常具有周期性，在月经前期或经期加重，月经过后减轻或消失。
2、情绪改变：乳腺增生的发生与情绪变化密切相关。许多患者在发病前都有情绪不畅、心情抑郁或烦躁易怒等情绪改变。这些情绪变化可能导致机体内分泌功能紊乱，从而诱发乳腺增生。
3、乳房包块：乳房包块也是乳腺增生的常见症状之一。包块通常表现为大小不一、边界不明显、质地中等或稍硬的结节或肿块。这些包块可发生于单侧或双侧乳房内，通常好发于乳房外上象限，可发生于单个或多个乳腺叶，亦可累及整个乳房。包块在月经前期可能增大，质地较硬，月经过后则可能缩小变软。
4、月经失调：部分乳腺增生的患者可能会伴有月经失调的症状。这可能与乳腺增生导致的内分泌功能紊乱有关。月经失调可能表现为月经周期不规律、月经量异常、痛经等症状。
5、乳头溢液：少数乳腺增生的患者可能会出现乳头溢液的症状。溢液多为淡黄色或淡乳白色，少数经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液，则需要特别警惕，因为这可能是乳腺增生的恶变信号。
乳房皮肤及形态改变：随着乳腺增生的加重，乳房皮肤及形态可能会发生改变。乳房的皮肤可能出现红肿、皮温升高、水肿等症状。乳房的形态也可能发生改变，如乳房下垂、乳头内陷等。
乳腺增生的治疗措施
- 乳腺增生的治疗主要集中在缓解症状和管理风险因素上。保持健康的生活方式非常重要，包括维持均衡饮食、适量运动和避免过量摄入咖啡因及酒精，这些措施有助于调节激素水平。穿戴合适的支持性胸罩可以减少乳房疼痛和不适感，特别是在运动时。
- 女性应定期自我检查乳房，熟悉其正常状态，以便及时发现任何变化，并与医生讨论。必要时，医生可能会推荐使用荷尔蒙疗法来控制过度的激素波动，但需权衡潜在副作用。对于有高度怀疑恶性变或显著影响生活质量的情况，可能考虑手术切除病变组织。遵循医生建议，进行适当的影像学监测和其他检查，确保早期发现问题并获得有效管理。